おかずプレートヘルス 低たんぱく/低カリウム
柔らか鶏もも肉のバーベキューソース
鶏もも肉とこだわりの自家製バーベキューソース
若鶏のもも肉を表面を高温でさっと焼き、その後じっくり時間をかけて柔らかく焼き上げています。特製のバーベキューソースは、いろいろなハーブを利かせ、食欲をそそります。
特に豊富な栄養素
K
C
葉酸
E
A
ビタミンA
目のビタミン！疲れ目や視力回復に
ビタミン A は”目のビタミン”と呼ばれ、目の網膜にある物質の主成分です。この物質を活性化させることで、疲れ目や視力回復の効果を期待できます。また、皮膚や口や内蔵などの粘膜を綺麗に保つ作用があり、美容効果もあります。さらに強い抗酸化力を持つので、アンチエイジングやガン予防にも効果的です。
多く含む主な食材
うなぎ
ほたるいか
レバー
モロヘイヤ
にんじん
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
C
葉酸
E
A
多く含む主な食材
[原材料]
- 八方だし
- キャベツ
- 干しえび
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- こしょう
- じゃがいも
- スナップえんどう
- にんじん
- 並塩
- きび糖
- 八方だし
- こまつな
- しょうが
- にんじん
- ごま油
- しょうが
- たまねぎ
- にんにく
- ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ
- こしょう
- 八方だし
- チャツネ
- ｹｰｼﾞｬﾝｼｰｽﾞﾆﾝｸﾞ
- 小麦粉
- 鶏肉
- 並塩
- じゃがいも
- えだまめ
- パセリ
- 赤ピーマン
- まだこ
- オリーブ油
- 並塩
- とうがらし
- パプリカ
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- えび
- 豚肉
- 卵
- ごま
- バナナ
- 鶏肉
この商品の栄養成分
熱量: 323.284118kcal
脂質: 23.8g
炭水化物: 13.6g
（
糖質: 10.8g
食物繊維: 2.8g
）
食塩相当量: 1.1626536g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
13.75g
食物繊維
2.78g
鉄
1.95mg
亜鉛
1.41mg
カリウム
480.6mg
マグネシウム
40.46mg
カルシウム
121.57mg
ビタミンA
193.41µg
ビタミンB1
0.2mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.17mg
ビタミンB6
0.26mg
ビタミンB12
0.35µg
ビタミンC
39.31mg
ビタミンD
0.22µg
ビタミンE
1.67mg
ビタミンK
187.41µg
葉酸
88.93µg
リン: 154mg
飽和脂肪酸: 4.1g
一価不飽和脂肪酸: 9.3g
多価不飽和脂肪酸: 8g