おかずプレートヘルス 低たんぱく/低カリウム
チキンソテー こだわりの白みそソース
生クリームと、西京味噌をブレンドした特製ソースがやみつきに
鶏むね肉をジューシーに焼き、生クリームと西京味噌をブレンドした白みそソースをかけた後、もう一度焼き上げています。こうして2度焼くことでジューシーさを残しつつ、ソースにしっかり焼き色がつき食欲のそそる仕上がりとなっています。
特に豊富な栄養素
K
E
Ca
葉酸
B6
ビタミンB6
たんぱく質と共に！カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病（アレルギー）やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー
マグロ
カツオ
鶏ささみ
サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
E
Ca
葉酸
B6
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- 八方だし
- 木綿豆腐
- しょうが
- 赤ピーマン
- モロヘイヤ
- 豚肉
- 鶏卵
- かつおだし
- きび糖
- 八方だし
- ごま
- 切干しだいこん
- とうがらし
- にんじん
- 刻み昆布
- みりん
- 鶏肉
- 並塩
- 鳥がらだし
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- キャベツ
- オリーブ油
- きび糖
- 片栗粉
- 鶏卵
- 普通牛乳
- 生クリーム
- みりん
- 米みそ
- こしょう
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- 豚肉
- 卵
- ごま
- 鶏肉
- 乳成分
[添加物]
- 塩化マグネシウム（にがり）
この商品の栄養成分
熱量: 284.4409kcal
脂質: 18.9g
炭水化物: 14.7g
（
糖質: 11.3g
食物繊維: 3.4g
）
食塩相当量: 0.9324205g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
13.89g
食物繊維
3.42g
鉄
1.42mg
亜鉛
1.08mg
カリウム
494.19mg
マグネシウム
67.73mg
カルシウム
158.24mg
ビタミンA
87.63µg
ビタミンB1
0.14mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.12mg
ビタミンB6
0.27mg
ビタミンB12
0.17µg
ビタミンC
12.83mg
ビタミンD
0.13µg
ビタミンE
1.57mg
ビタミンK
92.5µg
葉酸
56.4µg
リン: 172mg
飽和脂肪酸: 2.2g
一価不飽和脂肪酸: 9.6g
多価不飽和脂肪酸: 1.4g