ダイエットミール500
グリルチキンと野菜のカレーソース+E
旨味溢れるグリルチキンと、厳選スパイスのカレーソース
国産の鶏もも肉をこんがり焼き上げ、たっぷりの野菜と厳選されたカレー粉を加えたカレーソースをかけました。 クミンやカルダモン、その他10種類のスパイスを特別に調合したカレー粉です。 いろいろなスパイスと鶏肉の良質なたんぱく質は体調を整える作用があります。
特に豊富な栄養素
B12
K
葉酸
食物繊維
E
ビタミンE
カラダの酸化を防ぐ！若返りやガン予防に
ビタミン E の最大の特徴は、なんといっても強力な抗酸化力です。抗酸化力とは、老化やガンをまねく危険性のある物質から身体を守る力のことです。ビタミン E を摂取することで、若返り効果やガン予防になります。また毛細血管を拡げることで、血行を促す作用もあります。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
赤ピーマン
うなぎ
ツナ缶
アーモンド
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B12
K
葉酸
食物繊維
E
多く含む主な食材
[原材料]
- チンゲンサイ
- 牛肉
- 鶏卵
- ﾅﾁｭﾗﾙﾁｰｽﾞ
- なたね油
- 並塩
- 八方だし
- ほうれんそう
- ほたてがい
- りょくとう
- レンズまめ
- たまねぎ
- ミニトマト
- にんにく
- するめいか
- オリーブ油
- 並塩
- こしょう
- ﾊﾟｾﾘ
- イヌリン
- イカスミ
- にんじん
- ブロッコリー
- 赤魚
- 並塩
- じゃがいも
- ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ
- 西洋かぼちゃ
- 並塩
- きび糖
- 八方だし
- 小麦粉
- 片栗粉
- しょうが
- セロリ
- たまねぎ
- ｽｲｰﾄｺｰﾝ
- ﾎｰﾙﾄﾏﾄ
- にんじん
- にんにく
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- りんご
- 有塩バター
- 並塩
- カレー粉
- 小麦粉
- 鶏肉
- 並塩
[アレルギー]
- 牛肉
- 卵
- 乳成分
- 小麦
- 大豆
- いか
- リンゴ
- 鶏肉
この商品の栄養成分
熱量: 522.26kcal
脂質: 19.6g
炭水化物: 42g
（
糖質: 28.8g
食物繊維: 13.2g
）
食塩相当量: 2.1674296g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
44.59g
食物繊維
13.22g
鉄
5.37mg
亜鉛
5.32mg
カリウム
1357.63mg
マグネシウム
133.99mg
カルシウム
129.33mg
ビタミンA
374.02µg
ビタミンB1
0.48mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.49mg
ビタミンB6
0.72mg
ビタミンB12
3.83µg
ビタミンC
43.33mg
ビタミンD
1.49µg
ビタミンE
3.82mg
ビタミンK
162.17µg
葉酸
249.11µg
リン: 528.2mg
飽和脂肪酸: 4.5g
一価不飽和脂肪酸: 8.5g
多価不飽和脂肪酸: 2.1g