おかずプレートヘルス 高たんぱく/低脂質
きのこのデミグラスソースハンバーグ
コクと旨味が詰まった、本格デミグラスソースハンバーグ
牛肉と豚肉を自社でミンチし、じっくりと柔らかく焼き上げました。自慢の特製デミグラスソースには、長野県産のえのきたけとぶなしめじのうまみが凝縮されています。まろやかさとコクと旨味がつまったデミグラスソースと、ふっくら焼き上げたハンバーグを一度で食べられる贅沢な一品です。
特に豊富な栄養素
B6
Pr
葉酸
A
B1
ビタミンB1
カラダを元気に！疲れをふき飛ばす
ビタミン B1 の特徴は、糖質をしっかりと分解してエネルギーを作り出すことです。身体を元気にし、体内に乳酸などの疲労物質がたまるのを防ぐことができます。さらに糖質は脳のエネルギーをなり、精神を安定させる効果があるので、普段イライラしがちな人は、ビタミン B1 が不足していると考えられます。
多く含む主な食材
豚ヒレ肉
豚もも肉
大豆
うなぎ
玄米
大豆
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B6
Pr
葉酸
A
B1
多く含む主な食材
[原材料]
- スナップえんどう
- カリフラワー
- にんじん
- 並塩
- きび糖
- ぶなしめじ
- 赤ワイン
- 鳥がらだし
- ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ
- ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ
- パン粉
- たまねぎ
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏肉
- 鶏卵
- 並塩
- ナツメグ
[アレルギー]
- 鶏肉
- 小麦
- 大豆
- 牛肉
- 豚肉
- 卵
この商品の栄養成分
熱量: 277.27554kcal
脂質: 8.9g
炭水化物: 17.5g
（
糖質: 14.5g
食物繊維: 3g
）
食塩相当量: 1.8243456g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
31.68g
食物繊維
3.01g
鉄
1.67mg
亜鉛
2.35mg
カリウム
783.42mg
マグネシウム
55.42mg
カルシウム
42.84mg
ビタミンA
231.89µg
ビタミンB1
0.36mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.3mg
ビタミンB6
0.84mg
ビタミンB12
0.63µg
ビタミンC
27.2mg
ビタミンD
0.33µg
ビタミンE
0.81mg
ビタミンK
34.24µg
葉酸
72.29µg
リン: 343.5mg
飽和脂肪酸: 2g
一価不飽和脂肪酸: 2.8g
多価不飽和脂肪酸: 0.6g