ダイエットミール500
バター醤油ハンバーグ+B
バターのコクと醤油の香ばしさが食欲そそるハンバーグ
自社で挽いたミンチから作る特製ハンバーグを、バター醤油味に仕上げました。バターのコクと醤油の香ばしさが食欲をそそるソースです。インドで主食として食べられているムング豆(緑豆)と赤インゲン豆をトマトで作った「パエリア風ダ―ル」をセットしました。
特に豊富な栄養素
葉酸
食物繊維
B12
鉄
B1
ビタミンB1
カラダを元気に！疲れをふき飛ばす
ビタミン B1 の特徴は、糖質をしっかりと分解してエネルギーを作り出すことです。身体を元気にし、体内に乳酸などの疲労物質がたまるのを防ぐことができます。さらに糖質は脳のエネルギーをなり、精神を安定させる効果があるので、普段イライラしがちな人は、ビタミン B1 が不足していると考えられます。
多く含む主な食材
豚ヒレ肉
豚もも肉
大豆
うなぎ
玄米
大豆
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
葉酸
食物繊維
B12
鉄
B1
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- 木綿豆腐
- にがうり
- にんじん
- 長ねぎ
- かつお節
- 豚肉
- 鶏卵
- ごま油
- うすくちしょうゆ
- りょくとう
- ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ
- たまねぎ
- トマト
- にんにく
- ムール貝
- 干しえび
- オリーブ油
- 並塩
- 赤いんげん
- イヌリン
- きび糖
- 八方だし
- おから
- ひまわり
- スイートコーン
- にんじん
- こねぎ
- ひじき
- 干しえび
- きび糖
- 八方だし
- じゃがいも
- えだまめ
- ｽｲｰﾄｺｰﾝ
- にんじん
- 赤いんげん
- 白いんげん
- きび糖
- 片栗粉
- ごま
- しょうが
- たまねぎ
- にんにく
- 有塩バター
- 濃口醤油
- 鳥がらだし
- パン粉
- 大豆たんぱく
- たまねぎ
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- ナツメグ
- きび糖
- 八方だし
- レッドキャベツ
- 鶏肉
- 穀物酢
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- 豚肉
- 卵
- ごま
- えび
- 乳成分
- 鶏肉
- 牛肉
[添加物]
- 塩化マグネシウム（にがり）
この商品の栄養成分
熱量: 531.62475kcal
脂質: 21.6g
炭水化物: 45g
（
糖質: 29.4g
食物繊維: 15.7g
）
食塩相当量: 2.304619g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
39.3g
食物繊維
15.69g
鉄
6.45mg
亜鉛
5.03mg
カリウム
1492.14mg
マグネシウム
174.93mg
カルシウム
307.37mg
ビタミンA
116.55µg
ビタミンB1
0.79mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.44mg
ビタミンB6
0.7mg
ビタミンB12
1.89µg
ビタミンC
22.97mg
ビタミンD
0.36µg
ビタミンE
1.76mg
ビタミンK
47.03µg
葉酸
251.29µg
リン: 509.6mg
飽和脂肪酸: 5.1g
一価不飽和脂肪酸: 8.9g
多価不飽和脂肪酸: 2.7g