おかずプレート 高たんぱく/低脂質
柔らかポークの赤ワイン煮
赤ワインでじっくりと煮込んだ、贅沢なポーク煮込み
国産の豚もも肉を3時間かけてじっくり下茹でした後、さらにワインで柔らかく煮込みました。 添加物を一切含まないため、サッパリした中に国産豚肉の深い味わいがあります
特に豊富な栄養素
B1
B6
Pr
亜鉛
B12
ビタミンB12
血液を作る！貧血防止に最適
ビタミン B12 は、”赤いビタミン”と呼ばれ、血液を作る働きをします。不足すると血液の元となる赤血球が減るので、貧血を起こす原因となります。また、ビタミン B12 は主に肉や魚にしか含まれないので、食事が野菜に偏りがちな方は、意識して補うように心掛けましょう。
多く含む主な食材
シジミ
アサリ
カキ
レバー
イワシ
牛乳
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B1
B6
Pr
亜鉛
B12
多く含む主な食材
[原材料]
- じゃがいも
- スナップえんどう
- にんじん
- 並塩
- 片栗粉
- 豚肉
- 赤ワイン
- 並塩
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- 赤ワイン
- デミグラスソース
[アレルギー]
- 豚肉
- 小麦
- 大豆
- 牛肉
この商品の栄養成分
熱量: 263.9kcal
脂質: 9.2g
炭水化物: 11.9g
（
糖質: 11.2g
食物繊維: 0.7g
）
食塩相当量: 1.5g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
33.4g
食物繊維
0.71g
鉄
1.36mg
亜鉛
3.44mg
カリウム
660.41mg
マグネシウム
46.8mg
カルシウム
16.31mg
ビタミンA
54.33µg
ビタミンB1
1.29mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.34mg
ビタミンB6
0.52mg
ビタミンB12
0.6µg
ビタミンC
8.89mg
ビタミンD
0.1µg
ビタミンE
0.08mg
ビタミンK
7µg
葉酸
20.22µg