ヘルスミール300
チーズハンバーグ照り焼きソース
ふっくらハンバーグと、とろけるチーズがたまらない
一つ一つ丁寧に成型したハンバーグは、湿度を加えながら蒸し焼きをすることで ふんわり柔らかく仕上がります。そして丸大豆しょうゆと本みりん、きび糖のみで作った照り焼きソースをかけてチーズをのせました。とろけるチーズと照り焼きソースのコンビネーションをご堪能ください。
特に豊富な栄養素
K
亜鉛
C
B1
B6
ビタミンB6
たんぱく質と共に！カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病（アレルギー）やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー
マグロ
カツオ
鶏ささみ
サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
亜鉛
C
B1
B6
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- 八方だし
- 玄米
- 精白米
- こんにゃく
- ごま
- だいこん
- 乾しいたけ
- もち麦
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- しょうが
- みりん
- ケール
- にんじん
- 黄ピーマン
- 並塩
- パン粉
- たまねぎ
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- ナツメグ
- ﾅﾁｭﾗﾙﾁｰｽﾞ
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- ごま
- 牛肉
- 豚肉
- 卵
- 乳成分
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 346.05345kcal
脂質: 13.6g
炭水化物: 34.1g
（
糖質: 29.7g
食物繊維: 4.4g
）
食塩相当量: 1.2845898g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
21.83g
食物繊維
4.37g
鉄
2.55mg
亜鉛
3.71mg
カリウム
585.3mg
マグネシウム
73.65mg
カルシウム
136.75mg
ビタミンA
169.3µg
ビタミンB1
0.48mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.28mg
ビタミンB6
0.48mg
ビタミンB12
0.77µg
ビタミンC
40.59mg
ビタミンD
0.37µg
ビタミンE
1.64mg
ビタミンK
73.78µg
葉酸
65.92µg
リン: 260.3mg
飽和脂肪酸: 3.5g
一価不飽和脂肪酸: 4.7g
多価不飽和脂肪酸: 0.8g