ダイエットミール500
きのこのデミグラスソースハンバーグ+D
コクと旨味が詰まった、本格デミグラスソースハンバーグ
国産牛肉と豚肉を自社でミンチし、じっくりと柔らかく焼き上げました。自慢の特製デミグラスソースには、長野県産のえのきたけとぶなしめじのうまみが凝縮されています。主食には魚介とムング豆(緑豆)と枝豆をあっさり塩味で炒めた「ペスカトーレ風ダ―ル」をセットしました。
特に豊富な栄養素
葉酸
B1
食物繊維
B6
亜鉛
亜鉛
カラダを作り替える！傷の治りを早くする
亜鉛は、特に細胞が新しく作り替えられる時に不可欠なミネラルです。傷の治りを早くするだけでなく、血糖値を下げるホルモンの材料にもなります。また、味覚や嗅覚を正常に保つ栄養素としても知られています。不足すると、味覚異常になる可能性があるので気をつけましょう。
多く含む主な食材
カキ
牛肩赤身肉
牛もも赤身肉
高野豆腐
レバー
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
葉酸
B1
食物繊維
B6
亜鉛
多く含む主な食材
[原材料]
- チンゲンサイ
- 牛肉
- 鶏卵
- ﾅﾁｭﾗﾙﾁｰｽﾞ
- なたね油
- 並塩
- きび糖
- パン粉
- たまねぎ
- えのきたけ
- ぶなしめじ
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏肉
- 鶏卵
- 有塩バター
- 並塩
- ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ
- ナツメグ
- 八方だし
- りょくとう
- えだまめ
- にんにく
- パセリ
- えび
- 干しえび
- まだこ
- オリーブ油
- 並塩
- こしょう
- イヌリン
- きび糖
- 八方だし
- トウミョウ
- 赤たまねぎ
- にんにく
- 豚肉
- オリーブ油
- りょくとう
- にんじん
- 赤ピーマン
- ブロッコリー
- オリーブ油
- 並塩
- こしょう
- スナップえんどう
- カリフラワー
- にんじん
- 並塩
[アレルギー]
- 牛肉
- 卵
- 乳成分
- 小麦
- 豚肉
- 鶏肉
- 大豆
- えび
この商品の栄養成分
熱量: 541.49388kcal
脂質: 23.2g
炭水化物: 42.7g
（
糖質: 28.3g
食物繊維: 14.4g
）
食塩相当量: 2.1912618g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
43.68g
食物繊維
14.35g
鉄
5.14mg
亜鉛
5.64mg
カリウム
1443.4mg
マグネシウム
140.58mg
カルシウム
213.46mg
ビタミンA
222.41µg
ビタミンB1
0.95mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.51mg
ビタミンB6
0.85mg
ビタミンB12
1.07µg
ビタミンC
37.87mg
ビタミンD
0.58µg
ビタミンE
2.53mg
ビタミンK
91.67µg
葉酸
346.72µg
リン: 520.5mg
飽和脂肪酸: 5.4g
一価不飽和脂肪酸: 10g
多価不飽和脂肪酸: 2.5g