ヘルスミール400
チキンソテー こだわりの白みそソース
生クリームと、西京味噌をブレンドした特製ソースがやみつきに
鶏むね肉をジューシーに焼き、生クリームと西京味噌をブレンドした白みそソースをかけた後、もう一度焼き上げています。こうして2度焼くことでジューシーさを残しつつ、ソースにしっかり焼き色がつき食欲のそそる仕上がりとなっています。
特に豊富な栄養素
K
葉酸
B6
A
E
ビタミンE
カラダの酸化を防ぐ!若返りやガン予防に
ビタミン E の最大の特徴は、なんといっても強力な抗酸化力です。抗酸化力とは、老化やガンをまねく危険性のある物質から身体を守る力のことです。ビタミン E を摂取することで、若返り効果やガン予防になります。また毛細血管を拡げることで、血行を促す作用もあります。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
赤ピーマン
うなぎ
ツナ缶
アーモンド
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
葉酸
B6
A
E
多く含む主な食材
[原材料]
- 八方だし
- しょうが
- たまねぎ
- にんじん
- みずな
- えのきたけ
- 干しえび
- 豚肉
- ごま油
- 八方だし
- ほうれんそう
- まぐろ缶詰
- カレー粉
- ミニトマト
- にんじん
- ブロッコリー
- 鶏肉
- 鶏卵
- 生クリーム
- なたね油
- みりん
- 並塩
- 米みそ
- こしょう
- アマランサス
- 精白米
- 玄米
- こんにゃく
- だいこん
- 干しえび
- イヌリン
- オクラ
- ミニトマト
- にんじん
- 並塩
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- えび
- 豚肉
- ごま
- 鶏肉
- 卵
- 乳成分
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 425.99663kcal
脂質: 15.2g
炭水化物: 41.4g
(
糖質: 32.6g
食物繊維: 8.8g
)
食塩相当量: 1.6364982g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
30.87g
食物繊維
8.79g
鉄
3.59mg
亜鉛
2.77mg
カリウム
995.27mg
マグネシウム
122.43mg
カルシウム
247.86mg
ビタミンA
525.7µg
ビタミンB1
0.38mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.34mg
ビタミンB6
0.94mg
ビタミンB12
0.56µg
ビタミンC
52.64mg
ビタミンD
0.61µg
ビタミンE
4.08mg
ビタミンK
181.03µg
葉酸
180.96µg
リン: 437.3mg
飽和脂肪酸: 1.7g
一価不飽和脂肪酸: 5.4g
多価不飽和脂肪酸: 2.7g