ヘルスミール400
チーズダッカルビ
韓国の定番料理、トロ〜っとしたチーズがたまらない
国産の鶏もも肉をたっぷりの野菜と炒めて、コチュジャンで味付けました。 更にチーズをその上から惜しげもなく一杯に振りかけてあります。 温めた時にとろ〜っと溶けますので、チーズフォンデュのようにたっぷりのチーズと絡めてお召し上がりください。
特に豊富な栄養素
K
C
葉酸
食物繊維
B6
ビタミンB6
たんぱく質と共に！カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病（アレルギー）やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー
マグロ
カツオ
鶏ささみ
サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
C
葉酸
食物繊維
B6
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- しょうが
- にら
- にんじん
- はくさい
- 豚肉
- 濃口醤油
- 並塩
- 鳥がらだし
- きび糖
- 片栗粉
- キャベツ
- たまねぎ
- とうがらし
- にんじん
- 万能ねぎ
- ぶなしめじ
- 鶏肉
- ﾅﾁｭﾗﾙﾁｰｽﾞ
- ごま油
- みりん
- 濃口醤油
- しょうが
- コチュジャン
- 八方だし
- しょうが
- にんじん
- ほうれんそう
- ぶなしめじ
- かつお節
- ごま油
- きび糖
- 八方だし
- 玄米
- 精白米
- こんにゃく
- ごま
- だいこん
- 乾しいたけ
- もち麦
- きび糖
- レッドキャベツ
- ブロッコリー
- 並塩
- 穀物酢
[アレルギー]
- 豚肉
- 小麦
- 大豆
- 鶏肉
- 乳成分
- ごま
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 396.93581kcal
脂質: 12.3g
炭水化物: 51g
（
糖質: 43g
食物繊維: 8g
）
食塩相当量: 1.669969g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
24.38g
食物繊維
7.99g
鉄
2.88mg
亜鉛
3.43mg
カリウム
842.84mg
マグネシウム
107.13mg
カルシウム
149.53mg
ビタミンA
277.31µg
ビタミンB1
0.36mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.35mg
ビタミンB6
0.53mg
ビタミンB12
0.53µg
ビタミンC
58.18mg
ビタミンD
0.6µg
ビタミンE
2.02mg
ビタミンK
175.6µg
葉酸
138.42µg
リン: 322.7mg
飽和脂肪酸: 2.7g
一価不飽和脂肪酸: 4.2g
多価不飽和脂肪酸: 1.8g