キレイミールには「みそ玉」が入っております。
「みそ玉」は、電子レンジで温めた後、容器から取り出して別の容器に移してからお召し上がりください。

みそ玉

1.みそ玉+付け合わせの食材を別の容器に移す。

みそ玉

2.70〜80℃のお湯を入れて、味噌が溶けるまでよくかき混ぜる。

キレイミール Complete
柔らかポークの赤ワイン煮+D

赤ワインでじっくりと煮込んだ、贅沢なポーク煮込み

国産の豚もも肉を3時間かけてじっくり下茹でした後、さらにワインで柔らかく煮込みました。 添加物を一切含まないため、サッパリした中に国産豚肉の深い味わいがあります。

特に豊富な栄養素
B1
葉酸
亜鉛
K
ビタミンK 女性の味方!血を固めることができる
ビタミン K は、血液を固める成分を作るので出血を止める役割を担います。女性で月経による出血量が多い方は、症状を軽減する効果が期待できます。さらにビタミン K は、カルシウムの動きをコントロールすることができるので、骨や歯を丈夫にするためには欠かせないビタミンです。
多く含む主な食材
モロヘイヤ 納豆 春菊 ほうれん草 小松菜 にら
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B1
葉酸
亜鉛
K
多く含む主な食材

[原材料]

ニラたま
  • きび糖
  • にら
  • にんじん
  • 鶏卵
  • トウバンジャン
  • オイスターソース
  • テンメンジャン
小松菜のチャンプルー
  • きび糖
  • 八方だし
  • 木綿豆腐
  • こまつな
  • 長ネギ
  • かつお節
  • 鶏卵
  • うすくちしょうゆ
ポークの赤ワイン煮
  • 片栗粉
  • にんじん
  • めキャベツ
  • 豚肉
  • 赤ワイン
  • 並塩
  • デミグラスソース
スイートポテト(かぼちゃ)
  • さつまいも
  • ごま
  • 西洋かぼちゃ
  • 食塩不使用バター
  • 甘酒
  • 並塩
  • エリスリトール
もち麦オートミール豆と卵(GH)
  • アマランサス
  • えん麦
  • 豆乳
  • えだまめ
  • 鶏卵
  • オリーブ油
  • 並塩
  • あかいんげん
  • もち麦
味噌玉(トマト)D
  • 焼きふ
  • えだまめ
  • オクラ
  • たまねぎ
  • トマト
  • 刻み昆布
  • かつお節
  • ナチュラルチーズ
  • 食塩不使用バター
  • 米みそ
  • バジル
  • ドライトマト

[アレルギー]

  • 小麦
  • 大豆
  • 鶏肉
  • ごま
  • 豚肉
  • 牛肉
  • 乳成分

[添加物]

  • 塩化マグネシウム(にがり)

この商品の栄養成分

熱量: 577.4kcal
脂質: 18.5g
炭水化物: 60.5g ( 糖質: 49.8g 食物繊維: 10.8g
食塩相当量: 2.8g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
42.25g
27.85g
食物繊維
食物繊維
10.75g
6.33g
6.13mg
3mg
亜鉛
亜鉛
5.58mg
3mg
K
カリウム
1387.15mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
192.71mg
110mg
Ca
カルシウム
210.41mg
216.67mg
A
ビタミンA
295.96µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
1.17mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.58mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.73mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
1.12µg
0.8µg
C
ビタミンC
38.09mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.93µg
1.83µg
E
ビタミンE
2.78mg
2.08mg
K
ビタミンK
88.3µg
50µg
葉酸
葉酸
167µg
80µg
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