ママミール
鶏肉とマッシュルームのクリーミーソテー
まろやかクリーミーソースが決め手、フランスの定番料理
国産鶏むね肉と国産のブラウンマッシュルームを、富山県産の特製濃厚生クリームをベースにしたソースをのせて焼き上げました。フランス料理の定番です。やわらかでジューシーな鶏肉とクリーミーなソースの相性は抜群で美味しいこと間違いなしです。
特に豊富な栄養素
K
葉酸
B6
鉄
D
ビタミンD
カルシウムの吸収をサポート！骨を強くする
ビタミン D は、骨の材料となるカルシウムやリンの吸収を良くし、骨に沈着させる作用があり、丈夫な骨や歯を作るためには不可欠な栄養素です。またカルシウムは血液中や筋肉にも存在し、筋肉を収縮させる役割があります。ビタミン D は、このカルシウム濃度を調節する働きがあります。
多く含む主な食材
干ししいたけ
きくらげ
しらす干し
うなぎ
サンマ
サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
葉酸
B6
鉄
D
多く含む主な食材
[原材料]
- 西洋かぼちゃ
- たまねぎ
- にんじん
- ブロッコリー
- まぐろ缶詰
- 並塩
- トマトピューレー
- パセリ
- オレガノ
- 八方だし
- えだまめ
- キャベツ
- レモン
- 鶏肉
- 並塩
- 粒入りマスタード
- あかいんげん
- しろいんげん
- もち麦
- 自家製マヨネーズ
- 八方だし
- しょうが
- たまねぎ
- にんじん
- みずな
- えのきたけ
- 干しえび
- 豚肉
- ごま油
- きび糖
- 八方だし
- こまつな
- しらす干し
- 鶏卵
- 精白米
- こんにゃく
- ごま
- だいこん
- かつお削り節
- 穀物酢
- もち麦
- 十穀
- 小麦粉
- 豆乳
- ミニトマト
- にんにく
- パセリ
- ブロッコリー
- マッシュルーム
- 鶏肉
- 生クリーム
- ナチュラルチーズ
- 並塩
- 鳥がらだし
- 練りマスタード
- こしょう
- タイム
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- 鶏肉
- 卵
- えび
- 豚肉
- ごま
- 乳成分
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 537.1kcal
脂質: 11g
炭水化物: 66.1g
（
糖質: 56.8g
食物繊維: 9.3g
）
食塩相当量: 2g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
43.3g
食物繊維
9.31g
鉄
4.96mg
亜鉛
4.07mg
カリウム
1204.35mg
マグネシウム
161.11mg
カルシウム
332.86mg
ビタミンA
284.25µg
ビタミンB1
0.54mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.44mg
ビタミンB6
0.84mg
ビタミンB12
1.04µg
ビタミンC
49.53mg
ビタミンD
2.98µg
ビタミンE
2.83mg
ビタミンK
170.16µg
葉酸
166.38µg