キレイミール Complete
きのこのデミグラスソースハンバーグ+C
コクと旨味が詰まった、本格デミグラスソースハンバーグ
国産牛肉と豚肉を自社でミンチし、じっくりと柔らかく焼き上げました。自慢の特製デミグラスソースには、長野県産のえのきたけとぶなしめじのうまみが凝縮されています。まろやかさとコクと旨味がつまったデミグラスソースと、ふっくら焼き上げたハンバーグを一度で食べられる贅沢な一品です。
特に豊富な栄養素
E
食物繊維
葉酸
Mg
鉄
鉄
血液を作る！不足すると貧血の原因に
鉄は、体内で血液を作り、酸素を運ぶという働きをします。鉄は特に吸収率が低く、不足すると「鉄欠性貧血」を起こします。女性の場合は月経によって鉄が不足することが多いです。鉄の吸収を良くする効果のあるビタミン C と合わせて摂取しましょう。
多く含む主な食材
レバー
ひじき
イワシ
シジミ
アサリ
パセリ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
E
食物繊維
葉酸
Mg
鉄
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- ごぼう
- しょうが
- にんじん
- 長ネギ
- 鶏肉
- みりん
- 米みそ
- きび糖
- パン粉
- たまねぎ
- ミニトマト
- ブロッコリー
- えのきたけ
- ぶなしめじ
- マッシュルーム
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏むね肉
- 鶏卵
- 有塩バター
- 並塩
- デミグラスソース
- ナツメグ
- 八方だし
- ごま
- えだまめ
- にんじん
- ひじき
- 鶏肉
- みりん
- あかいんげん
- しろいんげん
- 焼きふ
- 西洋かぼちゃ
- たかな
- たまねぎ
- 刻み昆布
- かつお節
- 鮭
- 米みそ
- えん麦
- 豆乳
- アーモンド
- ココナッツパウダー
- ひまわり
- あんず
- レーズン
- クランベリー
- 並塩
- もち麦
- エリスリトール
- さつまいも
- ごま
- ほうれんそう
- 食塩不使用バター
- 甘酒
- 並塩
- エリスリトール
[アレルギー]
- 鶏肉
- 大豆
- 小麦
- 牛肉
- 豚肉
- 卵
- 乳成分
- ごま
- さけ
- アーモンド
この商品の栄養成分
熱量: 557.1kcal
脂質: 19.2g
炭水化物: 64.8g
（
糖質: 51.5g
食物繊維: 13.3g
）
食塩相当量: 3g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
31.3g
食物繊維
13.3g
鉄
5.17mg
亜鉛
3.97mg
カリウム
1459.03mg
マグネシウム
202.35mg
カルシウム
182.84mg
ビタミンA
208.95µg
ビタミンB1
0.58mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.39mg
ビタミンB6
0.74mg
ビタミンB12
0.92µg
ビタミンC
37.94mg
ビタミンD
1.2µg
ビタミンE
4.46mg
ビタミンK
79.01µg
葉酸
154.19µg