ダイエットミール500
チーズハンバーグ照り焼きソース
とろ〜りチーズと照り焼きソースが相性抜群の、絶品ハンバーグ
国産牛肉と豚肉を自社でミンチして、一つ一つ丁寧に成型して、湿度を加えながら蒸し焼きをすることで ふんわり柔らかく仕上げました。そして丸大豆しょうゆと本みりん、きび糖のみで作った照り焼きソースをかけてチーズをのせました。とろけるチーズと照焼きソースのコンビネーションをご堪能ください。
特に豊富な栄養素
B12
鉄
Ca
E
B6
ビタミンB6
たんぱく質と共に！カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病（アレルギー）やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー
マグロ
カツオ
鶏ささみ
サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B12
鉄
Ca
E
B6
多く含む主な食材
[原材料]
- 西洋かぼちゃ
- 赤ワイン
- 並塩
- トマトピューレー
- ﾊﾞｼﾞﾙ
- ｵﾚｶﾞﾉ
- きび糖
- パン粉
- 片栗粉
- おから
- たまねぎ
- 青ピーマン
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏肉
- 鶏卵
- ﾅﾁｭﾗﾙﾁｰｽﾞ
- みりん
- 濃口醤油
- 並塩
- ナツメグ
- 鶏肉
- ゆずこしょう
- きび糖
- 八方だし
- 大豆
- しょうが
- 万能ねぎ
- するめいか
- 精白米
- 玄米
- えだまめ
- にんじん
- わかめ
- かつおなまり節
- 干しえび
- もち麦
- 小麦粉
- 豆乳
- ブロッコリー
- あさり缶詰
- 脱脂粉乳
- ナチュラルチーズ
- 並塩
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏肉
- 卵
- 乳成分
- いか
- えび
この商品の栄養成分
熱量: 394.15926kcal
脂質: 10.8g
炭水化物: 42.1g
（
糖質: 36.3g
食物繊維: 5.8g
）
食塩相当量: 1.565086g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
35.94g
食物繊維
5.79g
鉄
5.72mg
亜鉛
3.72mg
カリウム
974.82mg
マグネシウム
130.16mg
カルシウム
329.48mg
ビタミンA
153.34µg
ビタミンB1
0.47mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.41mg
ビタミンB6
0.64mg
ビタミンB12
7.11µg
ビタミンC
38.22mg
ビタミンD
0.51µg
ビタミンE
3.15mg
ビタミンK
52.57µg
葉酸
89.31µg
リン: 481.7mg
飽和脂肪酸: 2.1g
一価不飽和脂肪酸: 2.5g
多価不飽和脂肪酸: 1g