ダイエットミール
チーズハンバーグ照り焼きソース

とろ〜りチーズと照り焼きソースが相性抜群の、絶品ハンバーグ

国産牛肉と豚肉を自社でミンチして、一つ一つ丁寧に成型して、湿度を加えながら蒸し焼きをすることで ふんわり柔らかく仕上げました。そして丸大豆しょうゆと本みりん、きび糖のみで作った照り焼きソースをかけてチーズをのせました。とろけるチーズと照焼きソースのコンビネーションをご堪能ください。

特に豊富な栄養素
B12
Ca
E
B6
ビタミンB6 たんぱく質と共に!カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病(アレルギー)やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー マグロ カツオ 鶏ささみ サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B12
Ca
E
B6
多く含む主な食材

[原材料]

かぼちゃとトマトの煮込み
  • 西洋かぼちゃ
  • 赤ワイン
  • 並塩
  • トマトピューレー
  • バジル
  • オレガノ
チーズハンバーグ照り焼きソース
  • きび糖
  • パン粉
  • 片栗粉
  • おから
  • たまねぎ
  • 青ピーマン
  • 赤ピーマン
  • 黄ピーマン
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 鶏肉
  • 鶏卵
  • ナチュラルチーズ
  • みりん
  • こいくちしょうゆ
  • 並塩
  • ナツメグ
蒸し鶏の柚子胡椒和え
  • 鶏肉
  • ゆずこしょう
大豆とイカげそ炒め
  • きび糖
  • 八方だし
  • 大豆
  • しょうが
  • 万能ねぎ
  • するめいか
もち麦玄米ご飯(葉酸+)こんにゃく無し
  • 精白米
  • 玄米
  • えだまめ
  • にんじん
  • わかめ
  • かつおなまり節
  • 干しえび
  • もち麦
豆乳を使ったブロッコリーとあさりのクリーム煮
  • 小麦粉
  • 豆乳
  • ブロッコリー
  • あさり缶詰
  • 脱脂粉乳
  • ナチュラルチーズ
  • 並塩

[アレルギー]

  • 小麦
  • 大豆
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 鶏肉
  • 乳成分
  • いか
  • えび

この商品の栄養成分

カロリー: 409.6kcal
脂質: 10.8g
炭水化物: 42.1g
糖質: 36.3g
塩分: 1.7g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
35.94g
27.85g
食物繊維
食物繊維
5.79g
6.33g
5.45mg
3mg
亜鉛
亜鉛
3.6mg
3mg
K
カリウム
964.02mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
107.96mg
110mg
Ca
カルシウム
324.56mg
216.67mg
A
ビタミンA
153.34µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.44mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.41mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.63mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
7.11µg
0.8µg
C
ビタミンC
38.22mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.51µg
1.83µg
E
ビタミンE
3.08mg
2.08mg
K
ビタミンK
52.57µg
50µg
葉酸
葉酸
89.31µg
80µg