ダイエットミール
焼きカレー風ハンバーグ

完全無添加の特製カレーソースを、たっぷりと贅沢に

焼いて食べられるような質の良い国産の牛肉と豚肉を、ミンチにするところから手作りのハンバーグです。 カレールーを使わず、完全無添加の特製カレーソースをかけて、チーズをたっぷりのせて焼き上げています。たんぱく質・野菜がしっかりと摂取できる一品です。

特に豊富な栄養素
K
A
葉酸
亜鉛
亜鉛 カラダを作り替える!傷の治りを早くする
亜鉛は、特に細胞が新しく作り替えられる時に不可欠なミネラルです。傷の治りを早くするだけでなく、血糖値を下げるホルモンの材料にもなります。また、味覚や嗅覚を正常に保つ栄養素としても知られています。不足すると、味覚異常になる可能性があるので気をつけましょう。
多く含む主な食材
カキ 牛肩赤身肉 牛もも赤身肉 高野豆腐 レバー
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
A
葉酸
亜鉛
多く含む主な食材

[原材料]

えびと厚揚げのオイスターソース炒め
  • きび糖
  • 生揚げ
  • しょうが
  • にんじん
  • 万能ねぎ
  • えび
  • みりん
  • オイスターソース
卵と野菜の炒りつけ
  • きび糖
  • こまつな
  • たけのこ
  • にんじん
  • 鶏卵
  • うすくちしょうゆ
  • こしょう
  • タイム
  • バジル
  • パセリ
焼きカレー風ハンバーグ
  • 小麦粉
  • パン粉
  • おから
  • しょうが
  • セロリ
  • たまねぎ
  • ミニトマト
  • ホールトマト
  • にんじん
  • パセリ
  • めキャベツ
  • りんご
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 鶏肉
  • 鶏卵
  • ナチュラルチーズ
  • 有塩バター
  • 並塩
  • カレー粉
  • ナツメグ
  • にんにく
人参のきんぴら
  • きび糖
  • 八方だし
  • はちみつ
  • にんじん
  • さんしょう
蒸し鶏の梅肉ソース
  • きゅうり
  • うめ
  • 鶏肉
もち麦枝豆ご飯(マグネシウム+)B
  • 精白米
  • アーモンド
  • えだまめ
  • にんじん
  • ひじき
  • もち麦

[アレルギー]

  • 大豆
  • えび
  • 小麦
  • リンゴ
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 鶏肉
  • 乳成分
  • アーモンド

[添加物]

  • 塩化マグネシウム(にがり)
  • ビタミンC

この商品の栄養成分

カロリー: 416.9kcal
脂質: 14g
炭水化物: 46.7g
糖質: 39.6g
塩分: 1.5g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
25.96g
27.85g
食物繊維
食物繊維
7.05g
6.33g
4.34mg
3mg
亜鉛
亜鉛
3.48mg
3mg
K
カリウム
809.79mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
81.43mg
110mg
Ca
カルシウム
174.34mg
216.67mg
A
ビタミンA
445.4µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.38mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.37mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.43mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.66µg
0.8µg
C
ビタミンC
25.31mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.38µg
1.83µg
E
ビタミンE
2.25mg
2.08mg
K
ビタミンK
84.81µg
50µg
葉酸
葉酸
100.58µg
80µg