キレイミールには「みそ玉」が入っております。
「みそ玉」は、電子レンジで温めた後、容器から取り出して別の容器に移してからお召し上がりください。

みそ玉

1.みそ玉+付け合わせの食材を別の容器に移す。

みそ玉

2.70〜80℃のお湯を入れて、味噌が溶けるまでよくかき混ぜる。

サプリごはん
もち麦枝豆ご飯(ミネラル+)

特に豊富な栄養素
食物繊維
葉酸
Mg
K
ビタミンK 女性の味方!血を固めることができる
ビタミン K は、血液を固める成分を作るので出血を止める役割を担います。女性で月経による出血量が多い方は、症状を軽減する効果が期待できます。さらにビタミン K は、カルシウムの動きをコントロールすることができるので、骨や歯を丈夫にするためには欠かせないビタミンです。
多く含む主な食材
モロヘイヤ 納豆 春菊 ほうれん草 小松菜 にら
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
食物繊維
葉酸
Mg
K
多く含む主な食材

[原材料]

もち麦枝豆ご飯(ミネラル+)
  • 精白米
  • こんにゃく
  • えだまめ
  • にんじん
  • ひじき
  • もち麦

[アレルギー]

  • 大豆

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量: 227.1kcal
脂質: 2.2g
炭水化物: 44.9g ( 糖質: 37.4g 食物繊維: 7.5g
食塩相当量: 0.2g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
6.8g
27.85g
食物繊維
食物繊維
7.51g
6.33g
3.94mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.6mg
3mg
K
カリウム
497.4mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
91.24mg
110mg
Ca
カルシウム
91.36mg
216.67mg
A
ビタミンA
58.8µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.16mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.06mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.12mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0µg
0.8µg
C
ビタミンC
5.76mg
33.33mg
D
ビタミンD
0µg
1.83µg
E
ビタミンE
0.62mg
2.08mg
K
ビタミンK
29.88µg
50µg
葉酸
葉酸
73.6µg
80µg
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