サプリごはん
もち麦枝豆ご飯(ミネラル+)

特に豊富な栄養素
食物繊維
葉酸
K
K
カリウム ナトリウムの相棒!血圧をコントロール
カリウムは、体内に十分なナトリウムがあると、排出して血圧を正常に保ちます。しかし、カリウムの不足が続くとこの働きが滞り、高血圧やむくみをまねきます。これらを防ぐ為には、ナトリウム(食塩)の摂取量を減らし、カリウムの摂取量を増やす必要があります。老廃物の排出や、筋肉の収縮を助ける働きもします。
多く含む主な食材
アボカド ほうれん草 納豆 干し柿 バナナ ひじき
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
食物繊維
葉酸
K
K
多く含む主な食材

[原材料]

もち麦枝豆ご飯(ミネラル+)
  • 精白米
  • こんにゃく
  • えだまめ
  • にんじん
  • ひじき
  • もち麦

[アレルギー]

  • 大豆

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量: 227.1kcal
脂質: 2.2g
炭水化物: 44.9g ( 糖質: 37.4g 食物繊維: 7.5g
食塩相当量: 0.2g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
6.8g
27.85g
食物繊維
食物繊維
7.51g
6.33g
3.48mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.4mg
3mg
K
カリウム
479.4mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
54.24mg
110mg
Ca
カルシウム
83.16mg
216.67mg
A
ビタミンA
58.8µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.1mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.06mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.11mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0µg
0.8µg
C
ビタミンC
5.76mg
33.33mg
D
ビタミンD
0µg
1.83µg
E
ビタミンE
0.5mg
2.08mg
K
ビタミンK
29.88µg
50µg
葉酸
葉酸
73.6µg
80µg
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