サプリごはん
もち麦玄米ご飯(Ca,Mg+)

特に豊富な栄養素
食物繊維
Ca
亜鉛
Mg
マグネシウム カルシウムと共に!筋肉を収縮する
マグネシウムは、カルシウムとの関わりが強く、細胞の中に入るカルシウムの量を調整し、筋肉の収縮を促します。また、動脈硬化を予防する働きもあります。さらに、ストレスが生じるとマグネシウムの消費量が増えます。ストレスに負けない身体を作る為にも、しっかりと摂取しましょう。
多く含む主な食材
玄米 アサリ イワシ カキ ほうれん草 バナナ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
食物繊維
Ca
亜鉛
Mg
多く含む主な食材

[原材料]

もち麦玄米ご飯(Ca,Mg+)
  • 精白米
  • 玄米
  • こんにゃく
  • ごま
  • あおのり
  • 干しえび
  • もち麦

[アレルギー]

  • ごま
  • えび

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量: 293.7kcal
脂質: 4.3g
炭水化物: 56.5g ( 糖質: 50g 食物繊維: 6.5g
食塩相当量: 0.1g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
7.29g
27.85g
食物繊維
食物繊維
6.51g
6.33g
2.38mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.94mg
3mg
K
カリウム
170.2mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
66mg
110mg
Ca
カルシウム
180mg
216.67mg
A
ビタミンA
17.2µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.11mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.05mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.18mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.43µg
0.8µg
C
ビタミンC
0.62mg
33.33mg
D
ビタミンD
0µg
1.83µg
E
ビタミンE
0.19mg
2.08mg
K
ビタミンK
0.75µg
50µg
葉酸
葉酸
21.86µg
80µg
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