ママミール
グリルチキンと野菜カレーソース

旨味溢れるグリルチキンと、厳選スパイスのカレーソース

国産の鶏もも肉をこんがり焼き上げ、たっぷりの野菜と厳選されたカレー粉で作ったカレーソースをかけました。 クミンやカルダモン、その他10種類のスパイスを特別に調合したカレー粉です。 いろいろなスパイスと鶏肉の良質なたんぱく質は体調を整える作用があります。

特に豊富な栄養素
B12
K
葉酸
Mg
マグネシウム カルシウムと共に!筋肉を収縮する
マグネシウムは、カルシウムとの関わりが強く、細胞の中に入るカルシウムの量を調整し、筋肉の収縮を促します。また、動脈硬化を予防する働きもあります。さらに、ストレスが生じるとマグネシウムの消費量が増えます。ストレスに負けない身体を作る為にも、しっかりと摂取しましょう。
多く含む主な食材
玄米 アサリ イワシ カキ ほうれん草 バナナ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B12
K
葉酸
Mg
多く含む主な食材

[原材料]

大豆と牛蒡の炒め煮
  • きび糖
  • 八方だし
  • 大豆
  • ごぼう
  • しょうが
  • にんじん
  • こねぎ
  • なたね油
人参とセロリのスパイシーサラダ
  • はちみつ
  • セロリ
  • たまねぎ
  • にんじん
  • ヨーグルト
  • オリーブ油
  • 並塩
  • ワインビネガー
  • チリソース
  • こしょう
グリルチキンと野菜のカレーソースBB
  • きび糖
  • 八方だし
  • 小麦粉
  • 片栗粉
  • しょうが
  • ズッキーニ
  • セロリ
  • たまねぎ
  • ホールトマト
  • にんじん
  • にんにく
  • 黄ピーマン
  • りんご
  • 鶏肉
  • 有塩バター
  • 並塩
  • カレー粉
十穀もち麦ご飯カルシウム+)コン無
  • 精白米
  • ごま
  • 刻み昆布
  • 干しえび
  • もち麦
  • 十穀
ほうれん草とツナのカレー炒め
  • 八方だし
  • ほうれんそう
  • まぐろ缶詰
  • カレー粉
小松菜とあさりの黒コショウ炒め
  • 八方だし
  • こまつな
  • あさり缶詰
  • 鶏卵
  • 並塩
  • こしょう

[アレルギー]

  • 小麦
  • 大豆
  • 乳成分
  • リンゴ
  • 鶏肉
  • ごま
  • えび

この商品の栄養成分

熱量: 517.5kcal
脂質: 12.4g
炭水化物: 73.2g ( 糖質: 63.4g 食物繊維: 9.8g
食塩相当量: 2g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
28.16g
27.85g
食物繊維
食物繊維
9.81g
6.33g
7.44mg
3mg
亜鉛
亜鉛
4.28mg
3mg
K
カリウム
1158.73mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
176.93mg
110mg
Ca
カルシウム
309.34mg
216.67mg
A
ビタミンA
419.51µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.35mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.32mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.48mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
6.88µg
0.8µg
C
ビタミンC
33.7mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.47µg
1.83µg
E
ビタミンE
2.64mg
2.08mg
K
ビタミンK
176.01µg
50µg
葉酸
葉酸
134.85µg
80µg
ajax loading gif