キレイミールには「みそ玉」が入っております。
「みそ玉」は、電子レンジで温めた後、容器から取り出して別の容器に移してからお召し上がりください。

みそ玉

1.みそ玉+付け合わせの食材を別の容器に移す。

みそ玉

2.70〜80℃のお湯を入れて、味噌が溶けるまでよくかき混ぜる。

ヘルスミール400
バター醤油ハンバーグ

バターのコクと醤油の香ばしさが食欲そそるハンバーグ

自社で挽いたミンチから作る特製ハンバーグを、バター醤油味に仕上げました。バターのコクと醤油の香ばしさが食欲をそそるソースです。

特に豊富な栄養素
葉酸
B6
食物繊維
K
ビタミンK 女性の味方!血を固めることができる
ビタミン K は、血液を固める成分を作るので出血を止める役割を担います。女性で月経による出血量が多い方は、症状を軽減する効果が期待できます。さらにビタミン K は、カルシウムの動きをコントロールすることができるので、骨や歯を丈夫にするためには欠かせないビタミンです。
多く含む主な食材
モロヘイヤ 納豆 春菊 ほうれん草 小松菜 にら
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
葉酸
B6
食物繊維
K
多く含む主な食材

[原材料]

キャベツと小エビ炒め
  • キャベツ
  • にんじん
  • 干しえび
  • 鶏肉
  • うすくちしょうゆ
  • 並塩
  • こしょう
もち麦玄米ご飯(葉酸+)
  • 精白米
  • 玄米
  • こんにゃく
  • りょくとう
  • にんじん
  • もち麦
付け合わせ野菜G
  • きび糖
  • 八方だし
  • じゃがいも
  • えだまめ
  • スイートコーン
  • にんじん
  • あかいんげん
  • しろいんげん
牛肉と豚肉、鶏肉ハンバーグ
  • パン粉
  • たまねぎ
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 鶏むね肉
  • 鶏卵
  • 並塩
  • ナツメグ
なすと鶏肉の南蛮漬け
  • きび糖
  • 八方だし
  • 片栗粉
  • こまつな
  • しょうが
  • とうがらし
  • なす
  • 赤ピーマン
  • 鶏もも肉
  • 穀物酢
バター醤油ソース
  • きび糖
  • 片栗粉
  • しょうが
  • たまねぎ
  • にんにく
  • 有塩バター
  • みりん
  • こいくちしょうゆ
  • 鳥がらだし
ひじきとひよこ豆の炒め煮
  • きび糖
  • ひよこまめ
  • グリンピース
  • スイートコーン
  • にんじん
  • ひじき
  • ごま油
  • 八方だし

[アレルギー]

  • えび
  • 鶏肉
  • 小麦
  • 大豆
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 乳成分
  • ごま

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量: 410.33981kcal
脂質: 8.7g
炭水化物: 52.4g ( 糖質: 42.3g 食物繊維: 10.1g
食塩相当量: 1.8013385g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
30.52g
27.85g
食物繊維
食物繊維
10.07g
6.33g
4.17mg
3mg
亜鉛
亜鉛
3.09mg
3mg
K
カリウム
1099.21mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
123.5mg
110mg
Ca
カルシウム
181.94mg
216.67mg
A
ビタミンA
164.18µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.43mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.27mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.7mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.47µg
0.8µg
C
ビタミンC
29.45mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.19µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.08mg
2.08mg
K
ビタミンK
59.71µg
50µg
葉酸
葉酸
151.43µg
80µg
リン: 371.8mg
飽和脂肪酸: 2.4g
一価不飽和脂肪酸: 2.9g
多価不飽和脂肪酸: 1.2g
ajax loading gif