キレイミールには「みそ玉」が入っております。
「みそ玉」は、電子レンジで温めた後、容器から取り出して別の容器に移してからお召し上がりください。

みそ玉

1.みそ玉+付け合わせの食材を別の容器に移す。

みそ玉

2.70〜80℃のお湯を入れて、味噌が溶けるまでよくかき混ぜる。

ヘルスミール400
バター醤油ハンバーグ

バターのコクと醤油の香ばしさが食欲そそるハンバーグ

自社で挽いたミンチから作る特製ハンバーグを、バター醤油味に仕上げました。バターのコクと醤油の香ばしさが食欲をそそるソースです。

特に豊富な栄養素
葉酸
B6
食物繊維
Ca
カルシウム イライラを解消!強い歯や骨を作る
カルシウムは、主に骨や歯の材料となります。カルシウムが不足すると、骨が弱くなり、骨粗しょう症の原因となります。また、精神を安定する効果もあり、摂取するとイライラを解消することができます。食品により吸収率は異なりますが、特に乳製品はカルシウムの吸収率が高いです。
多く含む主な食材
干しエビ わかさぎ モロヘイヤ ごま 牛乳 ひじき
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
葉酸
B6
食物繊維
Ca
多く含む主な食材

[原材料]

キャベツと小エビ炒め
  • キャベツ
  • にんじん
  • 干しえび
  • 鶏肉
  • うすくちしょうゆ
  • 並塩
  • こしょう
おからとひじき煮
  • きび糖
  • 八方だし
  • おから
  • ひまわり
  • スイートコーン
  • にんじん
  • こねぎ
  • ひじき
  • 干しえび
もち麦玄米ご飯(葉酸+)
  • 精白米
  • 玄米
  • こんにゃく
  • りょくとう
  • にんじん
  • もち麦
付け合わせ野菜G
  • きび糖
  • 八方だし
  • じゃがいも
  • えだまめ
  • スイートコーン
  • にんじん
  • あかいんげん
  • しろいんげん
牛肉と豚肉、鶏肉ハンバーグ
  • パン粉
  • たまねぎ
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 鶏むね肉
  • 鶏卵
  • 並塩
  • ナツメグ
なすと鶏肉の南蛮漬け
  • きび糖
  • 八方だし
  • 片栗粉
  • こまつな
  • しょうが
  • とうがらし
  • なす
  • 赤ピーマン
  • 鶏もも肉
  • 穀物酢
バター醤油ソース
  • きび糖
  • 片栗粉
  • しょうが
  • たまねぎ
  • にんにく
  • 有塩バター
  • みりん
  • こいくちしょうゆ
  • 鳥がらだし

[アレルギー]

  • えび
  • 鶏肉
  • 小麦
  • 大豆
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 乳成分

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量: 419.4kcal
脂質: 9.6g
炭水化物: 51.9g ( 糖質: 41.8g 食物繊維: 10.1g
食塩相当量: 1.8g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
31.23g
27.85g
食物繊維
食物繊維
10.12g
6.33g
4.21mg
3mg
亜鉛
亜鉛
3.15mg
3mg
K
カリウム
1109.68mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
133.61mg
110mg
Ca
カルシウム
269.08mg
216.67mg
A
ビタミンA
167.99µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.45mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.27mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.72mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.6µg
0.8µg
C
ビタミンC
29.37mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.19µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.26mg
2.08mg
K
ビタミンK
58.52µg
50µg
葉酸
葉酸
152.25µg
80µg
リン: 396.1mg
飽和脂肪酸: 2.4g
一価不飽和脂肪酸: 3g
多価不飽和脂肪酸: 1.6g
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