おかずプレートヘルス 減塩
きのこのデミグラスソースハンバーグ
コクと旨味が詰まった、本格デミグラスソースハンバーグ
牛肉と豚肉を自社でミンチし、じっくりと柔らかく焼き上げました。自慢の特製デミグラスソースには、ぶなしめじのうまみが凝縮されています。まろやかさとコクと旨味がつまったデミグラスソースと、ふっくら焼き上げたハンバーグを一度で食べられる贅沢な一品です。
特に豊富な栄養素
B6
C
葉酸
A
B1
ビタミンB1
カラダを元気に！疲れをふき飛ばす
ビタミン B1 の特徴は、糖質をしっかりと分解してエネルギーを作り出すことです。身体を元気にし、体内に乳酸などの疲労物質がたまるのを防ぐことができます。さらに糖質は脳のエネルギーをなり、精神を安定させる効果があるので、普段イライラしがちな人は、ビタミン B1 が不足していると考えられます。
多く含む主な食材
豚ヒレ肉
豚もも肉
大豆
うなぎ
玄米
大豆
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B6
C
葉酸
A
B1
多く含む主な食材
[原材料]
- スナップえんどう
- カリフラワー
- にんじん
- 並塩
- ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ
- 赤ピーマン
- 鶏肉
- 鶏卵
- 普通牛乳
- ﾅﾁｭﾗﾙﾁｰｽﾞ
- オリーブ油
- 並塩
- 米みそ
- こしょう
- パン粉
- たまねぎ
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- ナツメグ
- きび糖
- ぶなしめじ
- 赤ワイン
- 鳥がらだし
- ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ
- ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ
- 西洋かぼちゃ
- たまねぎ
- ﾎｰﾙﾄﾏﾄ
- なす
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 並塩
- ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ
- こしょう
- ﾊﾞｼﾞﾙ
- ﾊﾟｾﾘ
- ｹｰｼﾞｬﾝｼｰｽﾞﾆﾝｸﾞ
[アレルギー]
- 鶏肉
- 卵
- 乳成分
- 大豆
- 小麦
- 牛肉
- 豚肉
この商品の栄養成分
熱量: 262.57494kcal
脂質: 10.6g
炭水化物: 16g
（
糖質: 12.8g
食物繊維: 3.3g
）
食塩相当量: 1.4703296g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
25.68g
食物繊維
3.29g
鉄
1.89mg
亜鉛
2.55mg
カリウム
706.45mg
マグネシウム
48.71mg
カルシウム
53.51mg
ビタミンA
259.88µg
ビタミンB1
0.38mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.3mg
ビタミンB6
0.56mg
ビタミンB12
0.63µg
ビタミンC
40.99mg
ビタミンD
0.27µg
ビタミンE
1.51mg
ビタミンK
36.59µg
葉酸
78.21µg
リン: 277.6mg
飽和脂肪酸: 2.6g
一価不飽和脂肪酸: 4g
多価不飽和脂肪酸: 0.7g