ヘルスミール300
サーモンの柚子みそソース
生クリームと、西京味噌をブレンドした特製ソースがやみつきに
サーモンをジューシーに焼き、生クリームと西京味噌をブレンドした白みそソースをかけた後、もう一度焼き上げています。こうして2度焼くことでジューシーさを残しつつ、ソースにしっかり焼き色がつき食欲のそそる仕上がりとなっています。
特に豊富な栄養素
D
B12
E
食物繊維
K
ビタミンK
女性の味方！血を固めることができる
ビタミン K は、血液を固める成分を作るので出血を止める役割を担います。女性で月経による出血量が多い方は、症状を軽減する効果が期待できます。さらにビタミン K は、カルシウムの動きをコントロールすることができるので、骨や歯を丈夫にするためには欠かせないビタミンです。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
納豆
春菊
ほうれん草
小松菜
にら
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
D
B12
E
食物繊維
K
多く含む主な食材
[原材料]
- ミニトマト
- にんじん
- ブロッコリー
- 並塩
- 鮭
- 並塩
- 精白米
- こんにゃく
- ごま
- こまつな
- かつお削り節
- 穀物酢
- もち麦
- 十穀
- きび糖
- 万能ねぎ
- ゆず
- 普通牛乳
- 生クリーム
- みりん
- 米みそ
[アレルギー]
- さけ
- ごま
- 小麦
- 大豆
- 乳成分
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 325.17866kcal
脂質: 10.9g
炭水化物: 38.4g
（
糖質: 33.8g
食物繊維: 4.6g
）
食塩相当量: 1.0313268g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
18.38g
食物繊維
4.6g
鉄
1.9mg
亜鉛
1.63mg
カリウム
481.62mg
マグネシウム
73mg
カルシウム
69.8mg
ビタミンA
115.43µg
ビタミンB1
0.19mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.17mg
ビタミンB6
0.27mg
ビタミンB12
3.87µg
ビタミンC
17.85mg
ビタミンD
10.54µg
ビタミンE
2.06mg
ビタミンK
35.8µg
葉酸
44.96µg
リン: 258.8mg
飽和脂肪酸: 1.7g
一価不飽和脂肪酸: 2.4g
多価不飽和脂肪酸: 2.3g