キレイミールには「みそ玉」が入っております。
「みそ玉」は、電子レンジで温めた後、容器から取り出して別の容器に移してからお召し上がりください。

みそ玉

1.みそ玉+付け合わせの食材を別の容器に移す。

みそ玉

2.70〜80℃のお湯を入れて、味噌が溶けるまでよくかき混ぜる。

ヘルスミール300
サーモンの柚子みそソース

生クリームと、西京味噌をブレンドした特製ソースがやみつきに

サーモンをジューシーに焼き、生クリームと西京味噌をブレンドした白みそソースをかけた後、もう一度焼き上げています。こうして2度焼くことでジューシーさを残しつつ、ソースにしっかり焼き色がつき食欲のそそる仕上がりとなっています。

特に豊富な栄養素
D
B12
E
食物繊維
K
ビタミンK 女性の味方!血を固めることができる
ビタミン K は、血液を固める成分を作るので出血を止める役割を担います。女性で月経による出血量が多い方は、症状を軽減する効果が期待できます。さらにビタミン K は、カルシウムの動きをコントロールすることができるので、骨や歯を丈夫にするためには欠かせないビタミンです。
多く含む主な食材
モロヘイヤ 納豆 春菊 ほうれん草 小松菜 にら
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
D
B12
E
食物繊維
K
多く含む主な食材

[原材料]

付け合わせ野菜A
  • ミニトマト
  • にんじん
  • ブロッコリー
  • 並塩
サーモン焼き
  • 並塩
十穀もち麦ご飯(Ca,Mg+)
  • 精白米
  • こんにゃく
  • ごま
  • こまつな
  • かつお削り節
  • 穀物酢
  • もち麦
  • 十穀
柚子みそソース
  • きび糖
  • 万能ねぎ
  • ゆず
  • 普通牛乳
  • 生クリーム
  • みりん
  • 米みそ

[アレルギー]

  • さけ
  • ごま
  • 小麦
  • 乳成分
  • 大豆

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量: 325.2kcal
脂質: 10.9g
炭水化物: 38.4g ( 糖質: 33.8g 食物繊維: 4.6g
食塩相当量: 1g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
18.38g
27.85g
食物繊維
食物繊維
4.6g
6.33g
1.9mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.63mg
3mg
K
カリウム
481.62mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
73mg
110mg
Ca
カルシウム
69.8mg
216.67mg
A
ビタミンA
115.43µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.19mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.17mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.27mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
3.87µg
0.8µg
C
ビタミンC
17.85mg
33.33mg
D
ビタミンD
10.54µg
1.83µg
E
ビタミンE
2.06mg
2.08mg
K
ビタミンK
35.8µg
50µg
葉酸
葉酸
44.96µg
80µg
リン: 258.8mg
飽和脂肪酸: 1.7g
一価不飽和脂肪酸: 2.4g
多価不飽和脂肪酸: 2.3g
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