おかずプレートヘルス 低糖質
柔らかもも肉のバーベキューソース
鶏もも肉とこだわりの自家製バーベキューソース
若鶏のもも肉を表面を高温でさっと焼き、その後じっくり時間をかけて柔らかく焼き上げています。特製のバーベキューソースは、いろいろなハーブを利かせ、食欲をそそります。
特に豊富な栄養素
K
B12
C
葉酸
E
ビタミンE
カラダの酸化を防ぐ!若返りやガン予防に
ビタミン E の最大の特徴は、なんといっても強力な抗酸化力です。抗酸化力とは、老化やガンをまねく危険性のある物質から身体を守る力のことです。ビタミン E を摂取することで、若返り効果やガン予防になります。また毛細血管を拡げることで、血行を促す作用もあります。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
赤ピーマン
うなぎ
ツナ缶
アーモンド
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
B12
C
葉酸
E
多く含む主な食材
[原材料]
- アスパラガス
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 並塩
- 八方だし
- にんにく
- ほうれんそう
- ほたてがい
- 干しえび
- ごま油
- にんにく
- ブロッコリー
- ロースハム
- ナチュラルチーズ
- オリーブ油
- 並塩
- しょうが
- たまねぎ
- にんにく
- トマトケチャップ
- こしょう
- 八方だし
- チャツネ
- ケージャンシーズニング
- 小麦粉
- 鶏肉
- 並塩
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- えび
- ごま
- 豚肉
- 乳成分
- バナナ
- 鶏肉
[添加物]
- 焼成カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 281.366226kcal
脂質: 12.6g
炭水化物: 15.4g
(
糖質: 11.6g
食物繊維: 3.7g
)
食塩相当量: 1.93326g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
26.6g
食物繊維
3.73g
鉄
2.22mg
亜鉛
2.99mg
カリウム
762.17mg
マグネシウム
71.75mg
カルシウム
134.95mg
ビタミンA
270.94µg
ビタミンB1
0.26mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.39mg
ビタミンB6
0.49mg
ビタミンB12
2.69µg
ビタミンC
96.83mg
ビタミンD
0.33µg
ビタミンE
3.88mg
ビタミンK
182.65µg
葉酸
168.09µg
リン: 303.8mg
飽和脂肪酸: 3.3g
一価不飽和脂肪酸: 5.1g
多価不飽和脂肪酸: 1.6g