ヘルスミール400
野菜たっぷりミートローフ照焼きソース
アメリカの家庭の味、野菜たっぷりの肉厚ミートローフ
脂身の少ない国産の豚もも肉と、具沢山な野菜でヘルシーなミートローフに仕上げました。 あっさりしたミートローフに、特製の八方だしで作った照り焼きソースをかけました。
特に豊富な栄養素
葉酸
E
C
K
食物繊維
食物繊維
腸内をキレイに！お腹の調子を整える
食物繊維は、消化されずに小腸を通って大腸まで達する成分です。最も大きな特徴は、便秘の予防をはじめとする整腸効果です。また、血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度の低下など、多くの生理機能があるので、積極的に摂取するようにしましょう。
多く含む主な食材
こんにゃく
きくらげ
てんぐさ
ひじき
せん茶
とうがらし
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
葉酸
E
C
K
食物繊維
多く含む主な食材
[原材料]
- 八方だし
- キャベツ
- 干しえび
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- こしょう
- 西洋かぼちゃ
- しょうが
- ロースハム
- オリーブ油
- 並塩
- こしょう
- ﾎｰﾙﾄﾏﾄ
- にんにく
- ブロッコリー
- するめいか
- オリーブ油
- 並塩
- ﾊﾟｾﾘ
- ｵﾚｶﾞﾉ
- 精白米
- こんにゃく
- えだまめ
- にんじん
- ひじき
- もち麦
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- しょうが
- みりん
- じゃがいも
- ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ
- 西洋かぼちゃ
- 並塩
- きび糖
- パン粉
- 大豆たんぱく
- えだまめ
- たまねぎ
- にんじん
- 赤ピーマン
- オリーブ
- 豚肉
- 鶏卵
- オリーブ油
- 並塩
- こしょう
- ナツメグ
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- えび
- 豚肉
- 卵
- いか
[添加物]
- 焼成カルシウム
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 355.39856kcal
脂質: 11.8g
炭水化物: 52.7g
（
糖質: 43.7g
食物繊維: 9g
）
食塩相当量: 1.5746408g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
24.13g
食物繊維
9.02g
鉄
3.84mg
亜鉛
2.97mg
カリウム
924.92mg
マグネシウム
116.08mg
カルシウム
135.44mg
ビタミンA
239.28µg
ビタミンB1
0.59mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.29mg
ビタミンB6
0.49mg
ビタミンB12
0.72µg
ビタミンC
50.56mg
ビタミンD
0.43µg
ビタミンE
3.67mg
ビタミンK
73.19µg
葉酸
157.46µg
リン: 333.6mg
飽和脂肪酸: 2g
一価不飽和脂肪酸: 5.3g
多価不飽和脂肪酸: 1.3g