ママミール
きのこのデミグラスソースハンバーグ

コクと旨味が詰まった、本格デミグラスソースハンバーグ

牛肉と豚肉を自社でミンチし、じっくりと柔らかく焼き上げました。自慢の特製デミグラスソースには、長野県産のえのきたけとぶなしめじのうまみが凝縮されています。まろやかさとコクと旨味がつまったデミグラスソースと、ふっくら焼き上げたハンバーグを一度で食べられる贅沢な一品です。

特に豊富な栄養素
K
葉酸
食物繊維
亜鉛
亜鉛 カラダを作り替える!傷の治りを早くする
亜鉛は、特に細胞が新しく作り替えられる時に不可欠なミネラルです。傷の治りを早くするだけでなく、血糖値を下げるホルモンの材料にもなります。また、味覚や嗅覚を正常に保つ栄養素としても知られています。不足すると、味覚異常になる可能性があるので気をつけましょう。
多く含む主な食材
カキ 牛肩赤身肉 牛もも赤身肉 高野豆腐 レバー
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
葉酸
食物繊維
亜鉛
多く含む主な食材

[原材料]

ほうれん草のきな粉味噌炒め
  • きび糖
  • きな粉
  • しょうが
  • にんじん
  • ほうれんそう
  • 米みそ
なすのカポナータ
  • きび糖
  • 片栗粉
  • セロリ
  • たまねぎ
  • ホールトマト
  • なす
  • にんにく
  • オリーブ
  • なたね油
  • 白ワイン
  • 並塩
  • オレガノ
キャベツと小エビ炒め
  • 八方だし
  • 片栗粉
  • キャベツ
  • にんじん
  • 青ピーマン
  • 干しえび
  • 鶏卵
  • 並塩
  • 鳥がらだし
  • こしょう
十穀もち麦ご飯(ミネラル+)
  • 精白米
  • こんにゃく
  • ごま
  • わかめ
  • 穀物酢
  • もち麦
  • 十穀
付け合わせ野菜B
  • スナップえんどう
  • カリフラワー
  • にんじん
  • 並塩
鶏肉とキャベツの甘辛みそ炒め
  • きび糖
  • 片栗粉
  • キャベツ
  • しょうが
  • にら
  • にんじん
  • 鶏肉
  • みりん
  • トウバンジャン
  • 米みそ
きのこデミグラスソース
  • きび糖
  • ぶなしめじ
  • 赤ワイン
  • 鳥がらだし
  • デミグラスソース
  • トマトケチャップ
牛肉と豚肉のハンバーグ
  • パン粉
  • 大豆たんぱく
  • たまねぎ
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 鶏卵
  • 並塩
  • ナツメグ

[アレルギー]

  • 大豆
  • 小麦
  • えび
  • 鶏肉
  • ごま
  • 牛肉
  • 豚肉

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量: 546.00673kcal
脂質: 17.5g
炭水化物: 64g ( 糖質: 52.9g 食物繊維: 11.1g
食塩相当量: 2.1712903g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
33.1g
27.85g
食物繊維
食物繊維
11.09g
6.33g
5.28mg
3mg
亜鉛
亜鉛
4.93mg
3mg
K
カリウム
1242.19mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
177.78mg
110mg
Ca
カルシウム
317.61mg
216.67mg
A
ビタミンA
342.78µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.57mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.41mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.65mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.88µg
0.8µg
C
ビタミンC
36.27mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.3µg
1.83µg
E
ビタミンE
2.1mg
2.08mg
K
ビタミンK
139.42µg
50µg
葉酸
葉酸
188.69µg
80µg
リン: 458.4mg
飽和脂肪酸: 4g
一価不飽和脂肪酸: 5.9g
多価不飽和脂肪酸: 2.8g
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