ヘルスミール400
サーモンの柚子みそソース
生クリームと、西京味噌をブレンドした特製ソースがやみつきに
サーモンをジューシーに焼き、生クリームと西京味噌をブレンドした白みそソースをかけた後、もう一度焼き上げています。こうして2度焼くことでジューシーさを残しつつ、ソースにしっかり焼き色がつき食欲のそそる仕上がりとなっています。
特に豊富な栄養素
D
B12
葉酸
C
K
ビタミンK
女性の味方！血を固めることができる
ビタミン K は、血液を固める成分を作るので出血を止める役割を担います。女性で月経による出血量が多い方は、症状を軽減する効果が期待できます。さらにビタミン K は、カルシウムの動きをコントロールすることができるので、骨や歯を丈夫にするためには欠かせないビタミンです。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
納豆
春菊
ほうれん草
小松菜
にら
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
D
B12
葉酸
C
K
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- ひよこまめ
- たまねぎ
- ホールトマト
- にんじん
- ブロッコリー
- オリーブ
- 牛肉
- 有塩バター
- 並塩
- 鳥がらだし
- カレー粉
- こしょう
- ブロッコリー
- 干しえび
- 鶏卵
- 並塩
- 粒入りマスタード
- こしょう
- きび糖
- 片栗粉
- 木綿豆腐
- にんじん
- 長ネギ
- しいたけ
- かつお削り節
- まぐろ缶詰
- 鶏卵
- ごま油
- うすくちしょうゆ
- ミニトマト
- にんじん
- ブロッコリー
- ゆず
- しろさけ
- 生クリーム
- みりん
- 並塩
- 米みそ
- 精白米
- こんにゃく
- えだまめ
- にんじん
- ひじき
- もち麦
- きび糖
- 八方だし
- ごま
- 切干しだいこん
- とうがらし
- にんじん
- 刻み昆布
- みりん
[アレルギー]
- 牛肉
- 乳成分
- 鶏肉
- えび
- 卵
- 大豆
- ごま
- 小麦
- さけ
[添加物]
- 塩化マグネシウム（にがり）
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 442.4kcal
脂質: 16.8g
炭水化物: 40g
（
糖質: 30.9g
食物繊維: 9.2g
）
食塩相当量: 1.7g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
32.79g
食物繊維
9.16g
鉄
4.33mg
亜鉛
3.4mg
カリウム
1095.66mg
マグネシウム
149mg
カルシウム
322.95mg
ビタミンA
268.93µg
ビタミンB1
0.37mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.44mg
ビタミンB6
0.7mg
ビタミンB12
4.19µg
ビタミンC
60.02mg
ビタミンD
24.25µg
ビタミンE
2.98mg
ビタミンK
88.32µg
葉酸
184.37µg