キレイミール Complete
チーズハンバーグ照り焼きソース+D
ふっくらハンバーグと、とろけるチーズがたまらない
一つ一つ丁寧に成型したハンバーグは、湿度を加えながら蒸し焼きをすることで ふんわり柔らかく仕上がります。そして丸大豆しょうゆと本みりん、きび糖のみで作った照り焼きソースをかけてチーズをのせました。とろけるチーズと照り焼きソースのコンビネーションをご堪能ください。
特に豊富な栄養素
食物繊維
鉄
Mg
葉酸
K
カリウム
ナトリウムの相棒！血圧をコントロール
カリウムは、体内に十分なナトリウムがあると、排出して血圧を正常に保ちます。しかし、カリウムの不足が続くとこの働きが滞り、高血圧やむくみをまねきます。これらを防ぐ為には、ナトリウム（食塩）の摂取量を減らし、カリウムの摂取量を増やす必要があります。老廃物の排出や、筋肉の収縮を助ける働きもします。
多く含む主な食材
アボカド
ほうれん草
納豆
干し柿
バナナ
ひじき
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
食物繊維
鉄
Mg
葉酸
K
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- 八方だし
- 大豆
- ごぼう
- しょうが
- にんじん
- こねぎ
- なたね油
- 焼きふ
- えだまめ
- オクラ
- たまねぎ
- トマト
- 刻み昆布
- かつお節
- ナチュラルチーズ
- 食塩不使用バター
- 米みそ
- ﾊﾞｼﾞﾙ
- ドライトマト
- さつまいも
- ごま
- 西洋かぼちゃ
- 食塩不使用バター
- 甘酒
- 並塩
- エリスリトール
- アマランサス
- えん麦
- 豆乳
- えだまめ
- 鶏卵
- オリーブ油
- 並塩
- 赤いんげん
- もち麦
- きび糖
- パン粉
- じゃがいも
- 片栗粉
- おから
- 大豆たんぱく
- ｽﾞｯｷｰﾆ
- たまねぎ
- ミニトマト
- 青ピーマン
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 豚肉
- 鶏肉
- 鶏卵
- ﾅﾁｭﾗﾙﾁｰｽﾞ
- みりん
- 濃口醤油
- 並塩
- ナツメグ
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- ごま
- 青ピーマン
- れんこん
- 鶏肉
- ごま油
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- 乳成分
- ごま
- 卵
- 豚肉
- 鶏肉
この商品の栄養成分
熱量: 541.02682kcal
脂質: 17.2g
炭水化物: 71.4g
（
糖質: 56.4g
食物繊維: 15g
）
食塩相当量: 2.6911395g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
35.93g
食物繊維
15.02g
鉄
6.16mg
亜鉛
4.44mg
カリウム
1523.51mg
マグネシウム
218.63mg
カルシウム
278.71mg
ビタミンA
142.53µg
ビタミンB1
0.53mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.33mg
ビタミンB6
0.65mg
ビタミンB12
0.79µg
ビタミンC
46.2mg
ビタミンD
0.46µg
ビタミンE
2.97mg
ビタミンK
31.85µg
葉酸
154.98µg
リン: 548.8mg
飽和脂肪酸: 3.7g
一価不飽和脂肪酸: 3.3g
多価不飽和脂肪酸: 1.9g