キレイミールには「みそ玉」が入っております。
「みそ玉」は、電子レンジで温めた後、容器から取り出して別の容器に移してからお召し上がりください。

みそ玉

1.みそ玉+付け合わせの食材を別の容器に移す。

みそ玉

2.70〜80℃のお湯を入れて、味噌が溶けるまでよくかき混ぜる。

おかずプレート 低糖質
きのこのデミグラスソースハンバーグ

コクと旨味が詰まった、本格デミグラスソースハンバーグ

国産牛肉と豚肉を自社でミンチし、じっくりと柔らかく焼き上げました。自慢の特製デミグラスソースには、長野県産のえのきたけとぶなしめじのうまみが凝縮されています。まろやかさとコクと旨味がつまったデミグラスソースと、ふっくら焼き上げたハンバーグを一度で食べられる贅沢な一品です。

特に豊富な栄養素
葉酸
B6
B1
食物繊維
Pr
たんぱく質 3大栄養素の一つ!筋肉や骨のもととなる
たんぱく質は、筋肉や骨・内臓・皮膚・髪・血液など全ての材料となります。 たんぱく質が不足すると、筋肉量が減って体力が落ち、疲れやすくなります。 また、免疫が落ちて病気にかかりやすくなったり、記憶力が減退します。 たんぱく質が豊富なお肉や魚は積極的に摂取するようにしましょう。
多く含む主な食材
鶏むね肉 豚ヒレ肉 高野豆腐 マグロ カツオ チーズ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
葉酸
B6
B1
食物繊維
Pr
多く含む主な食材

[原材料]

きのこのデミグラスソースハンバーグ
  • きび糖
  • パン粉
  • たまねぎ
  • えのきたけ
  • ぶなしめじ
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 鶏むね肉
  • 鶏卵
  • 有塩バター
  • 並塩
  • デミグラスソース
  • ナツメグ
豆と蒸し鶏の胡麻サラダL
  • 八方だし
  • ごま
  • えだまめ
  • にんじん
  • ひじき
  • 鶏肉
  • みりん
  • あかいんげん
  • しろいんげん
ブロッコリーと緑豆のサラダ
  • りょくとう
  • にんじん
  • 赤ピーマン
  • ブロッコリー
  • オリーブ油
  • 並塩
  • こしょう
付け合わせ野菜B
  • スナップえんどう
  • カリフラワー
  • にんじん
  • 並塩

[アレルギー]

  • 小麦
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 鶏肉
  • 乳成分
  • 大豆
  • ごま

この商品の栄養成分

熱量: 256kcal
脂質: 8.7g
炭水化物: 21.4g ( 糖質: 15.8g 食物繊維: 5.6g
食塩相当量: 1.4g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
22.96g
27.85g
食物繊維
食物繊維
5.62g
6.33g
2.24mg
3mg
亜鉛
亜鉛
2.39mg
3mg
K
カリウム
742.9mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
62.3mg
110mg
Ca
カルシウム
60.5mg
216.67mg
A
ビタミンA
172.86µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.49mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.26mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.54mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.38µg
0.8µg
C
ビタミンC
23.1mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.3µg
1.83µg
E
ビタミンE
0.85mg
2.08mg
K
ビタミンK
39.25µg
50µg
葉酸
葉酸
117.5µg
80µg
ajax loading gif