キレイミールには「みそ玉」が入っております。
「みそ玉」は、電子レンジで温めた後、容器から取り出して別の容器に移してからお召し上がりください。

みそ玉

1.みそ玉+付け合わせの食材を別の容器に移す。

みそ玉

2.70〜80℃のお湯を入れて、味噌が溶けるまでよくかき混ぜる。

ヘルスミール500
野菜たっぷりミートローフ照焼きソース

アメリカの家庭の味、野菜たっぷりの肉厚ミートローフ

脂身の少ない国産の豚もも肉と、具沢山な野菜でヘルシーなミートローフに仕上げました。 あっさりしたミートローフに、特製の八方だしで作った照り焼きソースをかけました。

特に豊富な栄養素
葉酸
K
C
Mg
B1
ビタミンB1 カラダを元気に!疲れをふき飛ばす
ビタミン B1 の特徴は、糖質をしっかりと分解してエネルギーを作り出すことです。身体を元気にし、体内に乳酸などの疲労物質がたまるのを防ぐことができます。さらに糖質は脳のエネルギーをなり、精神を安定させる効果があるので、普段イライラしがちな人は、ビタミン B1 が不足していると考えられます。
多く含む主な食材
豚ヒレ肉 豚もも肉 大豆 うなぎ 玄米 大豆
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
葉酸
K
C
Mg
B1
多く含む主な食材

[原材料]

カリフラワーとハムのマヨネーズ焼き
  • カリフラワー
  • たまねぎ
  • ロースハム
  • 鶏卵
  • ナチュラルチーズ
  • 並塩
  • パセリ
  • 自家製マヨネーズ
キャベツと卵のひき肉炒め
  • 八方だし
  • キャベツ
  • 干しえび
  • 豚肉
  • 鶏卵
  • 並塩
  • こしょう
イカとブロッコリーのトマト煮
  • ホールトマト
  • にんにく
  • ブロッコリー
  • するめいか
  • オリーブ油
  • 並塩
  • パセリ
  • オレガノ
鶏肉の豆乳クリーム煮
  • 小麦粉
  • 片栗粉
  • 豆乳
  • たまねぎ
  • 赤ピーマン
  • 黄ピーマン
  • 鶏肉
  • 脱脂粉乳
  • ナチュラルチーズ
  • 並塩
  • パセリ
野菜たっぷりミートローフ照焼きソース
  • きび糖
  • 八方だし
  • パン粉
  • 大豆たんぱく
  • えだまめ
  • たまねぎ
  • にんじん
  • 赤ピーマン
  • ブロッコリー
  • オリーブ
  • 豚肉
  • 鶏卵
  • オリーブ油
  • みりん
  • 並塩
  • こしょう
  • ナツメグ
もち麦ご飯(マグネシウム+)
  • 精白米
  • こんにゃく
  • ごま
  • あおさ
  • もち麦

[アレルギー]

  • 豚肉
  • 乳成分
  • 小麦
  • 大豆
  • えび
  • いか
  • 鶏肉
  • ごま

[添加物]

  • 焼成カルシウム
  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量: 524.9kcal
脂質: 17.2g
炭水化物: 58.2g ( 糖質: 48.5g 食物繊維: 9.7g
食塩相当量: 2.2g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
34.36g
27.85g
食物繊維
食物繊維
9.72g
6.33g
4.15mg
3mg
亜鉛
亜鉛
3.95mg
3mg
K
カリウム
944.98mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
181.32mg
110mg
Ca
カルシウム
232.14mg
216.67mg
A
ビタミンA
177.88µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.67mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.39mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.62mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.93µg
0.8µg
C
ビタミンC
55.15mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.52µg
1.83µg
E
ビタミンE
2.48mg
2.08mg
K
ビタミンK
87.94µg
50µg
葉酸
葉酸
149.17µg
80µg
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