ヘルスミール400
柔らかもも肉の照り焼きチキン
国産丸大豆醤油をベースにした、こだわりの自家製照り焼きソース
九州産若鶏のもも肉を表面を高温でさっと焼き、その後じっくり時間をかけて柔らかく焼き上げています。 照り焼きソースは国産丸大豆しょうゆと本みりん、奄美大島産のきび砂糖で作ったこだわりの一品です。
特に豊富な栄養素
葉酸
K
食物繊維
C
亜鉛
亜鉛
カラダを作り替える！傷の治りを早くする
亜鉛は、特に細胞が新しく作り替えられる時に不可欠なミネラルです。傷の治りを早くするだけでなく、血糖値を下げるホルモンの材料にもなります。また、味覚や嗅覚を正常に保つ栄養素としても知られています。不足すると、味覚異常になる可能性があるので気をつけましょう。
多く含む主な食材
カキ
牛肩赤身肉
牛もも赤身肉
高野豆腐
レバー
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
葉酸
K
食物繊維
C
亜鉛
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- こまつな
- しょうが
- たまねぎ
- にんじん
- 鶏肉
- みりん
- 濃口醤油
- にんにく
- ブロッコリー
- 干しえび
- 鶏卵
- 並塩
- 粒入りマスタード
- こしょう
- たまねぎ
- ﾎｰﾙﾄﾏﾄ
- なす
- にんにく
- ほうれんそう
- 豚肉
- ﾅﾁｭﾗﾙﾁｰｽﾞ
- オリーブ油
- 並塩
- ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ
- ﾊﾟｾﾘ
- 精白米
- 玄米
- こんにゃく
- りょくとう
- にんじん
- もち麦
- きび糖
- 八方だし
- じゃがいも
- えだまめ
- ｽｲｰﾄｺｰﾝ
- にんじん
- 赤いんげん
- 白いんげん
[アレルギー]
- 鶏肉
- 小麦
- 大豆
- えび
- 卵
- 豚肉
- 乳成分
- 牛肉
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 479.63675kcal
脂質: 14g
炭水化物: 56.3g
（
糖質: 46.5g
食物繊維: 9.8g
）
食塩相当量: 1.720667g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
32.14g
食物繊維
9.81g
鉄
3.8mg
亜鉛
4.02mg
カリウム
1103.17mg
マグネシウム
121.83mg
カルシウム
219.18mg
ビタミンA
251.35µg
ビタミンB1
0.47mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.39mg
ビタミンB6
0.58mg
ビタミンB12
0.65µg
ビタミンC
49.21mg
ビタミンD
0.42µg
ビタミンE
1.6mg
ビタミンK
105.94µg
葉酸
191.74µg
リン: 406.9mg
飽和脂肪酸: 3.2g
一価不飽和脂肪酸: 5.1g
多価不飽和脂肪酸: 1.9g