ヘルスミール400
鶏肉の油淋鶏
本格中華、揚げたての唐揚げに甘い酢醤油をたっぷりと
油淋鶏（ユーリンチー）は、鶏肉の唐揚げに刻んだネギを乗せて、甘い酢醤油のタレをかけた中華料理のことです。国産の若鶏のむね肉とたっぷりの野菜を特製たれで合わせています。 鶏肉はアミノ酸の組成も良く、疲労回復を促す「イミダペプチド」が多いと言われています。
特に豊富な栄養素
C
葉酸
E
K
B6
ビタミンB6
たんぱく質と共に！カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病（アレルギー）やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー
マグロ
カツオ
鶏ささみ
サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
C
葉酸
E
K
B6
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- にら
- にんじん
- 鶏卵
- トウバンジャン
- オイスターソース
- テンメンジャン
- きび糖
- 八方だし
- えだまめ
- しょうが
- 干しえび
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- しょうが
- たまねぎ
- とうがらし
- 万能ねぎ
- 赤ピーマン
- ほうれんそう
- 鶏肉
- ごま油
- なたね油
- 穀物酢
- 精白米
- 玄米
- こんにゃく
- ごま
- あおのり
- 干しえび
- もち麦
- ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 並塩
[アレルギー]
- 卵
- 小麦
- 大豆
- 鶏肉
- ごま
- えび
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 435.31595kcal
脂質: 11.3g
炭水化物: 50.2g
（
糖質: 41.5g
食物繊維: 8.7g
）
食塩相当量: 1.379833g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
33.38g
食物繊維
8.65g
鉄
4.04mg
亜鉛
3.12mg
カリウム
1016.73mg
マグネシウム
149.28mg
カルシウム
245.09mg
ビタミンA
217.39µg
ビタミンB1
0.39mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.39mg
ビタミンB6
0.79mg
ビタミンB12
0.7µg
ビタミンC
129.5mg
ビタミンD
0.43µg
ビタミンE
4.85mg
ビタミンK
114.2µg
葉酸
253.95µg
リン: 417.3mg
飽和脂肪酸: 1g
一価不飽和脂肪酸: 2.7g
多価不飽和脂肪酸: 2.1g