ママミール
野菜たっぷりミートローフ照焼きソース
アメリカの家庭の味、野菜たっぷりの肉厚ミートローフ
脂身の少ない国産の豚もも肉と、大豆、具沢山な野菜でヘルシーなミートローフに仕上げました。 あっさりしたミートローフに、特製の八方だしで作った照り焼きソースをかけました。
特に豊富な栄養素
葉酸
Mg
K
C
食物繊維
食物繊維
腸内をキレイに！お腹の調子を整える
食物繊維は、消化されずに小腸を通って大腸まで達する成分です。最も大きな特徴は、便秘の予防をはじめとする整腸効果です。また、血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度の低下など、多くの生理機能があるので、積極的に摂取するようにしましょう。
多く含む主な食材
こんにゃく
きくらげ
てんぐさ
ひじき
せん茶
とうがらし
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
葉酸
Mg
K
C
食物繊維
多く含む主な食材
[原材料]
- カリフラワー
- たまねぎ
- ロースハム
- 鶏卵
- ナチュラルチーズ
- 並塩
- パセリ
- 自家製マヨネーズ
- 八方だし
- キャベツ
- 干しえび
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- こしょう
- ホールトマト
- にんにく
- ブロッコリー
- するめいか
- オリーブ油
- 並塩
- パセリ
- オレガノ
- 小麦粉
- 片栗粉
- 豆乳
- たまねぎ
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 鶏肉
- 脱脂粉乳
- ナチュラルチーズ
- 並塩
- パセリ
- きび糖
- 八方だし
- パン粉
- 大豆たんぱく
- えだまめ
- たまねぎ
- にんじん
- 赤ピーマン
- ブロッコリー
- オリーブ
- 豚肉
- 鶏卵
- オリーブ油
- みりん
- 並塩
- こしょう
- ナツメグ
- 精白米
- こんにゃく
- ごま
- あおさ
- もち麦
[アレルギー]
- 豚肉
- 卵
- 乳成分
- 小麦
- 大豆
- えび
- いか
- 鶏肉
- ごま
[添加物]
- 焼成カルシウム
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 590.8kcal
脂質: 19.1g
炭水化物: 68.4g
（
糖質: 57.4g
食物繊維: 11.1g
）
食塩相当量: 2.3g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
36.17g
食物繊維
11.09g
鉄
4.57mg
亜鉛
4.38mg
カリウム
1010.4mg
マグネシウム
209.65mg
カルシウム
245.45mg
ビタミンA
185.21µg
ビタミンB1
0.69mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.41mg
ビタミンB6
0.66mg
ビタミンB12
1.07µg
ビタミンC
60.69mg
ビタミンD
0.54µg
ビタミンE
2.81mg
ビタミンK
93.33µg
葉酸
159.44µg