おかずプレートヘルス 低糖質
野菜たっぷりミートローフ照焼きソース
アメリカの家庭の味、野菜たっぷりの肉厚ミートローフ
脂身の少ない国産の豚もも肉と、具沢山な野菜でヘルシーなミートローフに仕上げました。 あっさりしたミートローフに、特製の八方だしで作った照り焼きソースをかけました。
特に豊富な栄養素
葉酸
B1
K
C
B6
ビタミンB6
たんぱく質と共に！カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病（アレルギー）やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー
マグロ
カツオ
鶏ささみ
サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
葉酸
B1
K
C
B6
多く含む主な食材
[原材料]
- 八方だし
- キャベツ
- 干しえび
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- こしょう
- 小麦粉
- 片栗粉
- 豆乳
- たまねぎ
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 鶏肉
- 脱脂粉乳
- ナチュラルチーズ
- 並塩
- ﾊﾟｾﾘ
- きび糖
- 八方だし
- パン粉
- 大豆たんぱく
- えだまめ
- たまねぎ
- にんじん
- 赤ピーマン
- ブロッコリー
- オリーブ
- 豚肉
- 鶏卵
- オリーブ油
- みりん
- 並塩
- こしょう
- ナツメグ
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- しょうが
- みりん
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- えび
- 豚肉
- 卵
- 鶏肉
- 乳成分
この商品の栄養成分
熱量: 203.5832kcal
脂質: 10.2g
炭水化物: 20.8g
（
糖質: 16g
食物繊維: 4.9g
）
食塩相当量: 1.738403g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
27.54g
食物繊維
4.85g
鉄
2.53mg
亜鉛
2.2mg
カリウム
715.96mg
マグネシウム
71.22mg
カルシウム
153.56mg
ビタミンA
165.97µg
ビタミンB1
0.54mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.31mg
ビタミンB6
0.44mg
ビタミンB12
0.42µg
ビタミンC
34.25mg
ビタミンD
0.35µg
ビタミンE
1.51mg
ビタミンK
62.38µg
葉酸
111.32µg
リン: 329.9mg
飽和脂肪酸: 2.1g
一価不飽和脂肪酸: 4.2g
多価不飽和脂肪酸: 1.2g