キレイミールには「みそ玉」が入っております。
「みそ玉」は、電子レンジで温めた後、容器から取り出して別の容器に移してからお召し上がりください。

みそ玉

1.みそ玉+付け合わせの食材を別の容器に移す。

みそ玉

2.70〜80℃のお湯を入れて、味噌が溶けるまでよくかき混ぜる。

ヘルスミール300
柔らかポークの赤ワイン煮

赤ワインでじっくりと煮込んだ、贅沢なポーク煮込み

国産の豚もも肉を3時間かけてじっくり下茹でした後、さらにワインで柔らかく煮込みました。 添加物を一切含まないため、サッパリした中に国産豚肉の深い味わいがあります。

特に豊富な栄養素
B1
C
亜鉛
K
葉酸
葉酸 ビタミン B12 の相棒!貧血予防に役立つ
葉酸は、ほうれん草から発見されたビタミン B 群の一種です。ビタミン B12 と協力して赤血球を作る働きを担うので、貧血予防に効果的です。さらに、たんぱく質や DNA を合成することで、身体の発達の促進をします。妊娠中に不足すると、赤ちゃんの発育にも悪影響を与えるので気をつけましょう。
多く含む主な食材
レバー 納豆 モロヘイヤ ほうれん草 とうもろこし
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B1
C
亜鉛
K
葉酸
多く含む主な食材

[原材料]

ポークの赤ワイン煮
  • 片栗粉
  • にんじん
  • めキャベツ
  • 豚肉
  • 赤ワイン
  • 並塩
  • デミグラスソース
ブロッコリーとハムと干しエビのサラダ
  • 赤ピーマン
  • ブロッコリー
  • 干しえび
  • ロースハム
  • 鶏卵
  • 並塩
  • 粒入りマスタード
  • こしょう
もち麦大豆ご飯(ミネラル+)
  • 八方だし
  • 精白米
  • こんにゃく
  • 大豆
  • にんじん
  • ひじき
  • もち麦

[アレルギー]

  • 豚肉
  • 小麦
  • 大豆
  • 牛肉
  • えび

[添加物]

  • 焼成カルシウム
  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量: 298.4kcal
脂質: 8.4g
炭水化物: 29.4g ( 糖質: 25.1g 食物繊維: 4.2g
食塩相当量: 1.2g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
26.25g
27.85g
食物繊維
食物繊維
4.24g
6.33g
2.27mg
3mg
亜鉛
亜鉛
3.22mg
3mg
K
カリウム
629.66mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
76.9mg
110mg
Ca
カルシウム
90.19mg
216.67mg
A
ビタミンA
132.64µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.89mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.31mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.44mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.51µg
0.8µg
C
ビタミンC
42.89mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.27µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.05mg
2.08mg
K
ビタミンK
53.62µg
50µg
葉酸
葉酸
82.2µg
80µg
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