ヘルスミール400
サーモンの柚子みそソース
生クリームと、西京味噌をブレンドした特製ソースがやみつきに
サーモンをジューシーに焼き、生クリームと西京味噌をブレンドした白みそソースをかけた後、もう一度焼き上げています。こうして2度焼くことでジューシーさを残しつつ、ソースにしっかり焼き色がつき食欲のそそる仕上がりとなっています。
特に豊富な栄養素
D
B12
葉酸
C
K
ビタミンK
女性の味方！血を固めることができる
ビタミン K は、血液を固める成分を作るので出血を止める役割を担います。女性で月経による出血量が多い方は、症状を軽減する効果が期待できます。さらにビタミン K は、カルシウムの動きをコントロールすることができるので、骨や歯を丈夫にするためには欠かせないビタミンです。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
納豆
春菊
ほうれん草
小松菜
にら
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
D
B12
葉酸
C
K
多く含む主な食材
[原材料]
- ブロッコリー
- 並塩
- きび糖
- 片栗粉
- 木綿豆腐
- にんじん
- 長ネギ
- しいたけ
- かつお削り節
- まぐろ缶詰
- 鶏卵
- ごま油
- うすくちしょうゆ
- ミニトマト
- にんじん
- ブロッコリー
- ゆず
- しろさけ
- 生クリーム
- みりん
- 並塩
- 米みそ
- 精白米
- こんにゃく
- えだまめ
- にんじん
- ひじき
- もち麦
- きび糖
- 八方だし
- ごま
- 切干しだいこん
- とうがらし
- にんじん
- 刻み昆布
- みりん
[アレルギー]
- 大豆
- 卵
- ごま
- 小麦
- さけ
- 乳成分
[添加物]
- 塩化マグネシウム（にがり）
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 412.5kcal
脂質: 12.1g
炭水化物: 48g
（
糖質: 38.9g
食物繊維: 9.2g
）
食塩相当量: 1.3g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
27.94g
食物繊維
9.15g
鉄
3.98mg
亜鉛
2.76mg
カリウム
1011.22mg
マグネシウム
149.24mg
カルシウム
213.91mg
ビタミンA
218.82µg
ビタミンB1
0.36mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.35mg
ビタミンB6
0.62mg
ビタミンB12
3.47µg
ビタミンC
52.71mg
ビタミンD
21.94µg
ビタミンE
2.42mg
ビタミンK
76.32µg
葉酸
168.46µg