ヘルスミール400
野菜たっぷりミートローフ照焼きソース
アメリカの家庭の味、野菜たっぷりの肉厚ミートローフ
脂身の少ない国産の豚もも肉と、具沢山な野菜でヘルシーなミートローフに仕上げました。 あっさりしたミートローフに、特製の八方だしで作った照り焼きソースをかけました。
特に豊富な栄養素
葉酸
K
C
Mg
Ca
カルシウム
イライラを解消！強い歯や骨を作る
カルシウムは、主に骨や歯の材料となります。カルシウムが不足すると、骨が弱くなり、骨粗しょう症の原因となります。また、精神を安定する効果もあり、摂取するとイライラを解消することができます。食品により吸収率は異なりますが、特に乳製品はカルシウムの吸収率が高いです。
多く含む主な食材
干しエビ
わかさぎ
モロヘイヤ
ごま
牛乳
ひじき
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
葉酸
K
C
Mg
Ca
多く含む主な食材
[原材料]
- ブロッコリー
- 干しえび
- 鶏卵
- 並塩
- 粒入りマスタード
- こしょう
- 八方だし
- キャベツ
- 干しえび
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- こしょう
- 小麦粉
- 片栗粉
- 豆乳
- たまねぎ
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 鶏肉
- 脱脂粉乳
- ナチュラルチーズ
- 並塩
- ﾊﾟｾﾘ
- きび糖
- 八方だし
- パン粉
- 大豆たんぱく
- えだまめ
- たまねぎ
- にんじん
- 赤ピーマン
- ブロッコリー
- オリーブ
- 豚肉
- 鶏卵
- オリーブ油
- みりん
- 並塩
- こしょう
- ナツメグ
- 精白米
- こんにゃく
- ごま
- あおさ
- もち麦
[アレルギー]
- えび
- 卵
- 小麦
- 大豆
- 豚肉
- 鶏肉
- 乳成分
- ごま
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 354.2898kcal
脂質: 10.8g
炭水化物: 51.4g
（
糖質: 42.4g
食物繊維: 9.1g
）
食塩相当量: 1.543505g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
28.5g
食物繊維
9.07g
鉄
3.99mg
亜鉛
3.45mg
カリウム
799.46mg
マグネシウム
168.5mg
カルシウム
330.15mg
ビタミンA
164.92µg
ビタミンB1
0.57mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.37mg
ビタミンB6
0.52mg
ビタミンB12
0.63µg
ビタミンC
62.38mg
ビタミンD
0.45µg
ビタミンE
2.2mg
ビタミンK
97.14µg
葉酸
163.96µg
リン: 387.1mg
飽和脂肪酸: 1.8g
一価不飽和脂肪酸: 3.3g
多価不飽和脂肪酸: 1.1g