キレイミール Lite
キレイミールC

みそ玉(サーモン)× スイートポテト (ほうれん草)× もち麦オートミール(ナッツベリー)

みそ玉には天然の昆布とかつお節のパウダーを練り込み、自社製の無添加の鮭フレークをまとわせました。もち麦とオートミールにアーモンドとひまわりの種で香ばしさを出し、更に3種類の無添加のドライフルーツをあしらいました。更にココナッツを加えて、独特の風味と食感を実現しています。

特に豊富な栄養素
E
食物繊維
Mg
葉酸
葉酸 ビタミン B12 の相棒!貧血予防に役立つ
葉酸は、ほうれん草から発見されたビタミン B 群の一種です。ビタミン B12 と協力して赤血球を作る働きを担うので、貧血予防に効果的です。さらに、たんぱく質や DNA を合成することで、身体の発達の促進をします。妊娠中に不足すると、赤ちゃんの発育にも悪影響を与えるので気をつけましょう。
多く含む主な食材
レバー 納豆 モロヘイヤ ほうれん草 とうもろこし
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
E
食物繊維
Mg
葉酸
多く含む主な食材

[原材料]

味噌玉(サーモン)
  • 焼きふ
  • 西洋かぼちゃ
  • たかな
  • たまねぎ
  • 刻み昆布
  • かつお節
  • 米みそ
もち麦オートミールナッツベリー(GH)
  • えん麦
  • 豆乳
  • アーモンド
  • ココナッツパウダー
  • ひまわり
  • あんず
  • レーズン
  • クランベリー
  • 並塩
  • もち麦
  • エリスリトール
スイートポテト(ほうれん草)
  • さつまいも
  • ごま
  • ほうれんそう
  • 食塩不使用バター
  • 甘酒
  • 並塩
  • エリスリトール

[アレルギー]

  • 小麦
  • さけ
  • 大豆
  • アーモンド
  • ごま
  • 乳成分

この商品の栄養成分

熱量: 356.6kcal
脂質: 11.7g
炭水化物: 49.7g ( 糖質: 40.5g 食物繊維: 9.2g
食塩相当量: 2.1g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
13.11g
27.85g
食物繊維
食物繊維
9.22g
6.33g
3.53mg
3mg
亜鉛
亜鉛
2.2mg
3mg
K
カリウム
907.8mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
153.69mg
110mg
Ca
カルシウム
135.19mg
216.67mg
A
ビタミンA
124.13µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.26mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.17mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.31mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.6µg
0.8µg
C
ビタミンC
20.3mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.93µg
1.83µg
E
ビタミンE
3.68mg
2.08mg
K
ビタミンK
50.51µg
50µg
葉酸
葉酸
81.79µg
80µg
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