ダイエットミール500
大豆と野菜のミートローフ ハニーマスタードソース
ドイツの家庭の味、野菜たっぷりの肉厚ミートローフ
ドイツの家庭料理ミートローフに、野菜をたっぷり入れました。肉と野菜のうまみがぎゅっと凝縮した仕上がりになっています。国産の豚もも肉を自社でミンチして、添加物を一切入れずに、丁寧に焼き上げました。今回はそんなミートローフに、特製のハニーマスタードソースをたっぷりとかけています。
特に豊富な栄養素
B12
K
鉄
葉酸
E
ビタミンE
カラダの酸化を防ぐ！若返りやガン予防に
ビタミン E の最大の特徴は、なんといっても強力な抗酸化力です。抗酸化力とは、老化やガンをまねく危険性のある物質から身体を守る力のことです。ビタミン E を摂取することで、若返り効果やガン予防になります。また毛細血管を拡げることで、血行を促す作用もあります。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
赤ピーマン
うなぎ
ツナ缶
アーモンド
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B12
K
鉄
葉酸
E
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- 片栗粉
- はちみつ
- 大豆
- おから
- えだまめ
- ごぼう
- たまねぎ
- ミニトマト
- にんじん
- めキャベツ
- 豚肉
- 鶏卵
- 普通牛乳
- 有塩バター
- 濃口醤油
- 並塩
- 粒入りマスタード
- こしょう
- ナツメグ
- きび糖
- ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ
- 鶏卵
- 自家製マヨネーズ
- 八方だし
- こまつな
- あさり缶詰
- 鶏卵
- 並塩
- こしょう
- ﾎｰﾙﾄﾏﾄ
- にんにく
- ブロッコリー
- するめいか
- オリーブ油
- 並塩
- ﾊﾟｾﾘ
- ｵﾚｶﾞﾉ
- 小麦粉
- 片栗粉
- 豆乳
- たまねぎ
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 鶏肉
- 脱脂粉乳
- ナチュラルチーズ
- 並塩
- ﾊﾟｾﾘ
- 精白米
- 玄米
- こんにゃく
- アーモンド
- あさ
- あおさ
- 刻み昆布
- 昆布茶
- もち麦
[アレルギー]
- 大豆
- 豚肉
- 卵
- 乳成分
- 小麦
- いか
- 鶏肉
- アーモンド
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 324.8175kcal
脂質: 14.2g
炭水化物: 41.5g
（
糖質: 34.2g
食物繊維: 7.4g
）
食塩相当量: 1.523253g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
27.55g
食物繊維
7.35g
鉄
6.23mg
亜鉛
3.47mg
カリウム
916.55mg
マグネシウム
154.14mg
カルシウム
178.88mg
ビタミンA
204.27µg
ビタミンB1
0.54mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.46mg
ビタミンB6
0.5mg
ビタミンB12
5.63µg
ビタミンC
37.31mg
ビタミンD
0.6µg
ビタミンE
3.79mg
ビタミンK
106.47µg
葉酸
162.43µg
リン: 420.8mg
飽和脂肪酸: 2.3g
一価不飽和脂肪酸: 4.7g
多価不飽和脂肪酸: 2.3g