キレイミール Complete
ボイルチキン こだわりの白みそソース+A
生クリームと西京味噌をブレンドした特製ソースがやみつきに
鶏むね肉をジューシーに蒸し、生クリームと西京味噌をブレンドした白みそソースをかけた逸品です。
特に豊富な栄養素
K
B6
B12
Mg
食物繊維
食物繊維
腸内をキレイに！お腹の調子を整える
食物繊維は、消化されずに小腸を通って大腸まで達する成分です。最も大きな特徴は、便秘の予防をはじめとする整腸効果です。また、血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度の低下など、多くの生理機能があるので、積極的に摂取するようにしましょう。
多く含む主な食材
こんにゃく
きくらげ
てんぐさ
ひじき
せん茶
とうがらし
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
B6
B12
Mg
食物繊維
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- 八方だし
- 木綿豆腐
- しょうが
- 赤ピーマン
- モロヘイヤ
- 豚肉
- 鶏卵
- かつおだし
- さつまいも
- ごま
- トマト
- 食塩不使用バター
- 甘酒
- 並塩
- エリスリトール
- えん麦
- 豆乳
- ひよこまめ
- ココナッツパウダー
- オクラ
- パセリ
- 並塩
- カレー粉
- もち麦
- 焼きふ
- むらさきいも
- たまねぎ
- ｽｲｰﾄｺｰﾝ
- 刻み昆布
- かつお節
- ほたてがい
- 食塩不使用バター
- 米みそ
- クコの実
- 鶏肉
- 並塩
- 鳥がらだし
- 赤たまねぎ
- ブロッコリー
- レモン
- 並塩
- 穀物酢
- きび糖
- 片栗粉
- 鶏卵
- 普通牛乳
- 生クリーム
- みりん
- 米みそ
- こしょう
- 八方だし
- しょうが
- たまねぎ
- にんじん
- みずな
- えのきたけ
- 干しえび
- 豚肉
- ごま油
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- 豚肉
- 卵
- ごま
- 乳成分
- 鶏肉
- えび
[添加物]
- 塩化マグネシウム（にがり）
この商品の栄養成分
熱量: 579.4106kcal
脂質: 15.3g
炭水化物: 63.4g
（
糖質: 52.4g
食物繊維: 11.1g
）
食塩相当量: 3.6591775g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
47.05g
食物繊維
11.06g
鉄
5.06mg
亜鉛
3.86mg
カリウム
1354.43mg
マグネシウム
193.33mg
カルシウム
236.91mg
ビタミンA
240.86µg
ビタミンB1
0.53mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.39mg
ビタミンB6
0.88mg
ビタミンB12
1.62µg
ビタミンC
35.84mg
ビタミンD
0.46µg
ビタミンE
2.77mg
ビタミンK
123.88µg
葉酸
132.09µg
リン: 561.1mg
飽和脂肪酸: 3.2g
一価不飽和脂肪酸: 2.9g
多価不飽和脂肪酸: 2.4g