ヘルスミール300
チーズハンバーグ照り焼きソース
ふっくらハンバーグと、とろけるチーズがたまらない
一つ一つ丁寧に成型したハンバーグは、湿度を加えながら蒸し焼きをすることで ふんわり柔らかく仕上がります。そして八方だしと本みりんとしょうが、きび糖のみで作った照り焼きソースをかけてチーズをのせました。とろけるチーズと照り焼きソースのコンビネーションをご堪能ください。
特に豊富な栄養素
K
B6
C
葉酸
E
ビタミンE
カラダの酸化を防ぐ!若返りやガン予防に
ビタミン E の最大の特徴は、なんといっても強力な抗酸化力です。抗酸化力とは、老化やガンをまねく危険性のある物質から身体を守る力のことです。ビタミン E を摂取することで、若返り効果やガン予防になります。また毛細血管を拡げることで、血行を促す作用もあります。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
赤ピーマン
うなぎ
ツナ缶
アーモンド
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
B6
C
葉酸
E
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- 八方だし
- 玄米
- 精白米
- こんにゃく
- ごま
- だいこん
- 乾しいたけ
- もち麦
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- しょうが
- みりん
- ケール
- にんじん
- 黄ピーマン
- 並塩
- ナチュラルチーズ
- パン粉
- たまねぎ
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏肉
- 鶏卵
- 並塩
- ナツメグ
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- ごま
- 乳成分
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏肉
- 卵
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 294.75211kcal
脂質: 6.9g
炭水化物: 37.8g
(
糖質: 33.1g
食物繊維: 4.7g
)
食塩相当量: 1.3300898g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
20.35g
食物繊維
4.68g
鉄
1.86mg
亜鉛
2.27mg
カリウム
566.79mg
マグネシウム
77.77mg
カルシウム
140.21mg
ビタミンA
173.67µg
ビタミンB1
0.27mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.21mg
ビタミンB6
0.54mg
ビタミンB12
0.42µg
ビタミンC
41.23mg
ビタミンD
0.36µg
ビタミンE
1.64mg
ビタミンK
81.08µg
葉酸
70.02µg
リン: 252.6mg
飽和脂肪酸: 1.1g
一価不飽和脂肪酸: 1.5g
多価不飽和脂肪酸: 0.5g