ヘルスミール300
柔らかポークの赤ワイン煮
赤ワインでじっくりと煮込んだ、贅沢なポーク煮込み
国産の豚もも肉を3時間かけてじっくり下茹でした後、さらにワインで柔らかく煮込みました。 添加物を一切含まないため、サッパリした中に国産豚肉の深い味わいがあります
特に豊富な栄養素
B1
亜鉛
B6
Pr
Mg
マグネシウム
カルシウムと共に！筋肉を収縮する
マグネシウムは、カルシウムとの関わりが強く、細胞の中に入るカルシウムの量を調整し、筋肉の収縮を促します。また、動脈硬化を予防する働きもあります。さらに、ストレスが生じるとマグネシウムの消費量が増えます。ストレスに負けない身体を作る為にも、しっかりと摂取しましょう。
多く含む主な食材
玄米
アサリ
イワシ
カキ
ほうれん草
バナナ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B1
亜鉛
B6
Pr
Mg
多く含む主な食材
[原材料]
- じゃがいも
- スナップえんどう
- にんじん
- 並塩
- 片栗粉
- 豚肉
- 赤ワイン
- 並塩
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- 赤ワイン
- ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ
- 精白米
- こんにゃく
- ごま
- わかめ
- 穀物酢
- もち麦
- 十穀
[アレルギー]
- 豚肉
- 小麦
- 大豆
- 牛肉
- ごま
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 299.971755kcal
脂質: 6.4g
炭水化物: 37.2g
（
糖質: 33.3g
食物繊維: 3.9g
）
食塩相当量: 0.9607823g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
23.32g
食物繊維
3.91g
鉄
1.82mg
亜鉛
3.18mg
カリウム
528.93mg
マグネシウム
84.33mg
カルシウム
40.06mg
ビタミンA
55.51µg
ビタミンB1
0.87mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.22mg
ビタミンB6
0.4mg
ビタミンB12
0.36µg
ビタミンC
8.52mg
ビタミンD
0.06µg
ビタミンE
0.24mg
ビタミンK
7.71µg
葉酸
24.85µg
リン: 251.6mg
飽和脂肪酸: 1.7g
一価不飽和脂肪酸: 2g
多価不飽和脂肪酸: 0.7g