ヘルスミール300
鶏肉のマーマレードソース
オレンジマーマレードの酸味で、さっぱりとした味わいに
国産の鶏肉をオレンジマーマレードとピリ辛コショウで、甘辛く味付けしました。食欲がわかない時でも、食べやすいメニューです。鶏肉を油でサッと揚げて、マーマレードや醤油などで作ったソースに漬け込んで、軽く煮込んであります。 マーマレードが持つ酸味で肉質が柔らかく仕上がっています。
特に豊富な栄養素
C
B6
Pr
葉酸
E
ビタミンE
カラダの酸化を防ぐ！若返りやガン予防に
ビタミン E の最大の特徴は、なんといっても強力な抗酸化力です。抗酸化力とは、老化やガンをまねく危険性のある物質から身体を守る力のことです。ビタミン E を摂取することで、若返り効果やガン予防になります。また毛細血管を拡げることで、血行を促す作用もあります。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
赤ピーマン
うなぎ
ツナ缶
アーモンド
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
C
B6
Pr
葉酸
E
多く含む主な食材
[原材料]
- 精白米
- 玄米
- こんにゃく
- ごま
- あおのり
- 干しえび
- もち麦
- ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 並塩
- 片栗粉
- 鶏肉
- 並塩
- 片栗粉
- たまねぎ
- ﾊﾞﾚﾝｼｱｵﾚﾝｼﾞ
- みりん
- 濃口醤油
- ﾊﾟｾﾘ
[アレルギー]
- ごま
- えび
- 鶏肉
- オレンジ
- リンゴ
- 小麦
- 大豆
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 271.2321kcal
脂質: 3.9g
炭水化物: 28.3g
（
糖質: 25.2g
食物繊維: 3.1g
）
食塩相当量: 0.7924g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
30.68g
食物繊維
3.12g
鉄
1.69mg
亜鉛
1.74mg
カリウム
598.73mg
マグネシウム
83.31mg
カルシウム
79.07mg
ビタミンA
39.05µg
ビタミンB1
0.21mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.2mg
ビタミンB6
0.66mg
ビタミンB12
0.36µg
ビタミンC
58.11mg
ビタミンD
0.07µg
ビタミンE
1.84mg
ビタミンK
30.3µg
葉酸
71.43µg
リン: 315mg
飽和脂肪酸: 0.6g
一価不飽和脂肪酸: 0.9g
多価不飽和脂肪酸: 0.5g