ヘルスミール500
バター醤油ハンバーグ
バターのコクと醤油の香ばしさが食欲そそるハンバーグ
自社で挽いたミンチから作る特製ハンバーグを、バター醤油味に仕上げました。バターのコクと醤油の香ばしさが食欲をそそるソースです。
特に豊富な栄養素
葉酸
鉄
食物繊維
B1
Mg
マグネシウム
カルシウムと共に！筋肉を収縮する
マグネシウムは、カルシウムとの関わりが強く、細胞の中に入るカルシウムの量を調整し、筋肉の収縮を促します。また、動脈硬化を予防する働きもあります。さらに、ストレスが生じるとマグネシウムの消費量が増えます。ストレスに負けない身体を作る為にも、しっかりと摂取しましょう。
多く含む主な食材
玄米
アサリ
イワシ
カキ
ほうれん草
バナナ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
葉酸
鉄
食物繊維
B1
Mg
多く含む主な食材
[原材料]
- キャベツ
- にんじん
- 干しえび
- 鶏肉
- うすくちしょうゆ
- 並塩
- こしょう
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- 木綿豆腐
- にがうり
- にんじん
- 長ねぎ
- かつお節
- 豚肉
- 鶏卵
- ごま油
- うすくちしょうゆ
- きび糖
- 八方だし
- おから
- ひまわり
- スイートコーン
- にんじん
- こねぎ
- ひじき
- 干しえび
- きび糖
- 大豆たんぱく
- しょうが
- なす
- 長ねぎ
- ごま油
- なたね油
- トウバンジャン
- テンメンジャン
- さんしょう
- 精白米
- 玄米
- こんにゃく
- りょくとう
- にんじん
- もち麦
- きび糖
- 八方だし
- じゃがいも
- えだまめ
- ｽｲｰﾄｺｰﾝ
- にんじん
- 赤いんげん
- 白いんげん
- きび糖
- 片栗粉
- ごま
- しょうが
- たまねぎ
- にんにく
- 有塩バター
- 濃口醤油
- 鳥がらだし
- パン粉
- 大豆たんぱく
- たまねぎ
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- ナツメグ
[アレルギー]
- えび
- 鶏肉
- 小麦
- 大豆
- 豚肉
- 卵
- ごま
- 乳成分
- 牛肉
[添加物]
- 塩化マグネシウム（にがり）
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 503.64329kcal
脂質: 16.4g
炭水化物: 57.6g
（
糖質: 45.3g
食物繊維: 12.3g
）
食塩相当量: 2.0607525g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
38.21g
食物繊維
12.25g
鉄
6.16mg
亜鉛
4.82mg
カリウム
1344.02mg
マグネシウム
188.01mg
カルシウム
336.04mg
ビタミンA
152.06µg
ビタミンB1
0.75mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.35mg
ビタミンB6
0.68mg
ビタミンB12
0.85µg
ビタミンC
23.19mg
ビタミンD
0.29µg
ビタミンE
1.32mg
ビタミンK
46.17µg
葉酸
186.51µg
リン: 514.3mg
飽和脂肪酸: 4.1g
一価不飽和脂肪酸: 5.4g
多価不飽和脂肪酸: 2.3g