ヘルスミール500
サーモンのフローレンス風
フィレンツェの味、ほうれん草を使った特製ソースは絶品
フローレンスとはイタリアの都市フィレンツェのことをいい、ほうれん草の産地として有名だったことから、ほうれん草を使った料理を「フローレンス風」と呼ぶようになりました。良質なたんぱく質がたっぷり含まれているサーモンと、抗酸化力の高いほうれん草がマッチした抜群の一品です。
特に豊富な栄養素
D
B12
K
E
A
ビタミンA
目のビタミン！疲れ目や視力回復に
ビタミン A は”目のビタミン”と呼ばれ、目の網膜にある物質の主成分です。この物質を活性化させることで、疲れ目や視力回復の効果を期待できます。また、皮膚や口や内蔵などの粘膜を綺麗に保つ作用があり、美容効果もあります。さらに強い抗酸化力を持つので、アンチエイジングやガン予防にも効果的です。
多く含む主な食材
うなぎ
ほたるいか
レバー
モロヘイヤ
にんじん
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
D
B12
K
E
A
多く含む主な食材
[原材料]
- 鮭
- 並塩
- 小麦粉
- 片栗粉
- たまねぎ
- にんにく
- 普通牛乳
- 生クリーム
- ﾅﾁｭﾗﾙﾁｰｽﾞ
- オリーブ油
- 有塩バター
- 並塩
- こしょう
- ほうれんそう
- 並塩
[アレルギー]
- さけ
- 小麦
- 乳成分
この商品の栄養成分
熱量: 185.08032kcal
脂質: 11.6g
炭水化物: 4.9g
（
糖質: 4g
食物繊維: 0.9g
）
食塩相当量: 1.201658g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
15.2g
食物繊維
0.9g
鉄
0.49mg
亜鉛
0.78mg
カリウム
340.82mg
マグネシウム
34.13mg
カルシウム
71.07mg
ビタミンA
158.61µg
ビタミンB1
0.09mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.18mg
ビタミンB6
0.2mg
ビタミンB12
3.89µg
ビタミンC
6.28mg
ビタミンD
10.59µg
ビタミンE
2.12mg
ビタミンK
68.46µg
葉酸
39.09µg
リン: 209.8mg
飽和脂肪酸: 2.6g
一価不飽和脂肪酸: 2.9g
多価不飽和脂肪酸: 2g