キレイミールには「みそ玉」が入っております。
「みそ玉」は、電子レンジで温めた後、容器から取り出して別の容器に移してからお召し上がりください。

みそ玉

1.みそ玉+付け合わせの食材を別の容器に移す。

みそ玉

2.70〜80℃のお湯を入れて、味噌が溶けるまでよくかき混ぜる。

ヘルスミール500
サーモンのフローレンス風

フィレンツェの味、ほうれん草を使った特製ソースは絶品

フローレンスとはイタリアの都市フィレンツェのことをいい、ほうれん草の産地として有名だったことから、ほうれん草を使った料理を「フローレンス風」と呼ぶようになりました。良質なたんぱく質がたっぷり含まれているサーモンと、抗酸化力の高いほうれん草がマッチした抜群の一品です。

特に豊富な栄養素
D
B12
K
E
A
ビタミンA 目のビタミン!疲れ目や視力回復に
ビタミン A は”目のビタミン”と呼ばれ、目の網膜にある物質の主成分です。この物質を活性化させることで、疲れ目や視力回復の効果を期待できます。また、皮膚や口や内蔵などの粘膜を綺麗に保つ作用があり、美容効果もあります。さらに強い抗酸化力を持つので、アンチエイジングやガン予防にも効果的です。
多く含む主な食材
うなぎ ほたるいか レバー モロヘイヤ にんじん
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
D
B12
K
E
A
多く含む主な食材

[原材料]

サーモン焼き
  • 並塩
ホワイトソース
  • 小麦粉
  • 片栗粉
  • たまねぎ
  • にんにく
  • 普通牛乳
  • 生クリーム
  • ナチュラルチーズ
  • オリーブ油
  • 有塩バター
  • 並塩
  • こしょう
ほうれん草
  • ほうれんそう
  • 並塩

[アレルギー]

  • さけ
  • 小麦
  • 乳成分

この商品の栄養成分

熱量: 185.1kcal
脂質: 11.6g
炭水化物: 4.9g ( 糖質: 4g 食物繊維: 0.9g
食塩相当量: 1.2g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
15.2g
27.85g
食物繊維
食物繊維
0.9g
6.33g
0.49mg
3mg
亜鉛
亜鉛
0.78mg
3mg
K
カリウム
340.82mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
34.13mg
110mg
Ca
カルシウム
71.07mg
216.67mg
A
ビタミンA
158.61µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.09mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.18mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.2mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
3.89µg
0.8µg
C
ビタミンC
6.28mg
33.33mg
D
ビタミンD
10.59µg
1.83µg
E
ビタミンE
2.12mg
2.08mg
K
ビタミンK
68.46µg
50µg
葉酸
葉酸
39.09µg
80µg
ajax loading gif