おかずプレートヘルス 低糖質
柔らかポークの赤ワイン煮
赤ワインでじっくりと煮込んだ、贅沢なポーク煮込み
国産の豚もも肉を3時間かけてじっくり下茹でした後、さらにワインで柔らかく煮込みました。 添加物を一切含まないため、サッパリした中に国産豚肉の深い味わいがあります
特に豊富な栄養素
B1
K
Pr
葉酸
B6
ビタミンB6
たんぱく質と共に！カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病（アレルギー）やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー
マグロ
カツオ
鶏ささみ
サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B1
K
Pr
葉酸
B6
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- にら
- にんじん
- 鶏卵
- トウバンジャン
- オイスターソース
- テンメンジャン
- きび糖
- 八方だし
- 木綿豆腐
- こまつな
- 長ねぎ
- かつお節
- 鶏卵
- うすくちしょうゆ
- 片栗粉
- にんじん
- めキャベツ
- 豚肉
- 赤ワイン
- 並塩
- ﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽ
[アレルギー]
- 卵
- 小麦
- 大豆
- 鶏肉
- ごま
- 豚肉
- 牛肉
[添加物]
- 塩化マグネシウム（にがり）
この商品の栄養成分
熱量: 263.60073kcal
脂質: 11.7g
炭水化物: 9.6g
（
糖質: 7.7g
食物繊維: 1.9g
）
食塩相当量: 1.530171g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
32.04g
食物繊維
1.89g
鉄
2.52mg
亜鉛
3.32mg
カリウム
752.66mg
マグネシウム
65.78mg
カルシウム
86.04mg
ビタミンA
262.75µg
ビタミンB1
1.03mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.49mg
ビタミンB6
0.48mg
ビタミンB12
0.85µg
ビタミンC
24.92mg
ビタミンD
0.81µg
ビタミンE
1.06mg
ビタミンK
89.08µg
葉酸
90.58µg
リン: 346mg
飽和脂肪酸: 2.1g
一価不飽和脂肪酸: 2.5g
多価不飽和脂肪酸: 1g