ヘルスミール300
野菜たっぷりミートローフ照焼きソース
アメリカの家庭の味、野菜たっぷりの肉厚ミートローフ
脂身の少ない国産の豚もも肉と、具沢山な野菜でヘルシーなミートローフに仕上げました。 あっさりしたミートローフに、特製の八方だしで作った照り焼きソースをかけました。
特に豊富な栄養素
葉酸
食物繊維
Mg
K
C
ビタミンC
コラーゲンを生み出す！お肌を美しく
ビタミン C は、たんぱく質からコラーゲンを合成する働きがあります。体内でコラーゲンを合成することで、お肌にハリ・ツヤが生まれます。シミのもとであるメラニン色素を抑制する働きもあるので、美肌作りには必須です。また、免疫力を高めたり、鉄の吸収を助ける働きにも期待ができます。
多く含む主な食材
赤ピーマン
芽キャベツ
ブロッコリー
レモン
いちご
カリフラワー
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
葉酸
食物繊維
Mg
K
C
多く含む主な食材
[原材料]
- ブロッコリー
- 干しえび
- 鶏卵
- 並塩
- 粒入りマスタード
- こしょう
- きび糖
- 八方だし
- パン粉
- 大豆たんぱく
- えだまめ
- たまねぎ
- にんじん
- 赤ピーマン
- ブロッコリー
- オリーブ
- 豚肉
- 鶏卵
- オリーブ油
- みりん
- 並塩
- こしょう
- ナツメグ
- 精白米
- こんにゃく
- ごま
- あおさ
- もち麦
[アレルギー]
- えび
- 卵
- 小麦
- 大豆
- 豚肉
- ごま
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 319.4kcal
脂質: 8.2g
炭水化物: 41.1g
（
糖質: 33.2g
食物繊維: 7.9g
）
食塩相当量: 1.3g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
20.24g
食物繊維
7.87g
鉄
3.16mg
亜鉛
2.62mg
カリウム
579.96mg
マグネシウム
130.97mg
カルシウム
178.4mg
ビタミンA
145.1µg
ビタミンB1
0.47mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.22mg
ビタミンB6
0.34mg
ビタミンB12
0.31µg
ビタミンC
38.24mg
ビタミンD
0.26µg
ビタミンE
1.73mg
ビタミンK
59.17µg
葉酸
118.5µg