ダイエットミール500
和風おろしハンバーグ
大葉を使ったさっぱりとしたおろしダレが、爽やかな風味を演出
国産牛肉と国産豚肉を自社でミンチし、柔らかく焼き上げています。おろしダレの中には大葉が入っているので爽やかな風味でさっぱりとした仕上がりとなっています。大葉はβ-カロテンを多く含んでいるので、有害な活性酸素から体を守る抗酸化作用や、免疫を増強する働きがあります。
特に豊富な栄養素
K
鉄
葉酸
亜鉛
B6
ビタミンB6
たんぱく質と共に！カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病（アレルギー）やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー
マグロ
カツオ
鶏ささみ
サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
鉄
葉酸
亜鉛
B6
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- 木綿豆腐
- にがうり
- にんじん
- 長ねぎ
- かつお節
- 豚肉
- 鶏卵
- ごま油
- うすくちしょうゆ
- ﾎｰﾙﾄﾏﾄ
- にんじん
- にんにく
- ぶなしめじ
- まいたけ
- 鶏肉
- オリーブ油
- 並塩
- ﾊﾞｼﾞﾙ
- ｵﾚｶﾞﾉ
- きび糖
- 八方だし
- パン粉
- 片栗粉
- おから
- こまつな
- しそ
- だいこん
- たまねぎ
- にんじん
- レモン
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏肉
- 鶏卵
- 並塩
- ナツメグ
- えだまめ
- レッドキャベツ
- たまねぎ
- オリーブ
- あまのり
- オリーブ油
- 並塩
- もち麦
- アマランサス
- 精白米
- 玄米
- だいこん
- ひじき
- 干しえび
- きび糖
- 八方だし
- 凍り豆腐
- にんじん
- 万能ねぎ
- 豚肉
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- 豚肉
- 卵
- ごま
- 鶏肉
- 牛肉
- えび
[添加物]
- 塩化マグネシウム（にがり）
この商品の栄養成分
熱量: 385.980645kcal
脂質: 14.7g
炭水化物: 39.6g
（
糖質: 34.4g
食物繊維: 5.2g
）
食塩相当量: 1.4281995g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
26.07g
食物繊維
5.2g
鉄
4.22mg
亜鉛
3.63mg
カリウム
708.99mg
マグネシウム
111.24mg
カルシウム
225.92mg
ビタミンA
209.4µg
ビタミンB1
0.46mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.26mg
ビタミンB6
0.5mg
ビタミンB12
0.69µg
ビタミンC
23.65mg
ビタミンD
0.35µg
ビタミンE
1.81mg
ビタミンK
74.24µg
葉酸
102.5µg
リン: 372.1mg
飽和脂肪酸: 3.3g
一価不飽和脂肪酸: 5g
多価不飽和脂肪酸: 3.5g