サプリごはん
キヌアもち麦ご飯

特に豊富な栄養素
Ca
食物繊維
亜鉛
Mg
マグネシウム カルシウムと共に!筋肉を収縮する
マグネシウムは、カルシウムとの関わりが強く、細胞の中に入るカルシウムの量を調整し、筋肉の収縮を促します。また、動脈硬化を予防する働きもあります。さらに、ストレスが生じるとマグネシウムの消費量が増えます。ストレスに負けない身体を作る為にも、しっかりと摂取しましょう。
多く含む主な食材
玄米 アサリ イワシ カキ ほうれん草 バナナ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
Ca
食物繊維
亜鉛
Mg
多く含む主な食材

[原材料]

キヌアもち麦ご飯
  • 精白米
  • しらたき
  • 干しえび
  • もち麦
  • キヌア

[アレルギー]

  • えび

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

カロリー: 276.8kcal
脂質: 1.3g
炭水化物: 58.2g
糖質: 51.6g
塩分: 0.1g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
8.13g
27.85g
食物繊維
食物繊維
6.63g
6.33g
1.9mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.89mg
3mg
K
カリウム
188.3mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
57.6mg
110mg
Ca
カルシウム
271.04mg
216.67mg
A
ビタミンA
0.56µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.11mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.06mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.15mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.32µg
0.8µg
C
ビタミンC
0mg
33.33mg
D
ビタミンD
0µg
1.83µg
E
ビタミンE
0.47mg
2.08mg
K
ビタミンK
0µg
50µg
葉酸
葉酸
35.18µg
80µg