キレイミールには「みそ玉」が入っております。
「みそ玉」は、電子レンジで温めた後、容器から取り出して別の容器に移してからお召し上がりください。

みそ玉

1.みそ玉+付け合わせの食材を別の容器に移す。

みそ玉

2.70〜80℃のお湯を入れて、味噌が溶けるまでよくかき混ぜる。

ヘルスミール500
柔らかポークの赤ワイン煮

赤ワインでじっくりと煮込んだ、贅沢なポーク煮込み

豚もも肉を3時間かけてじっくり下茹でした後、さらにワインで柔らかく煮込みました。 添加物を一切含まないため、サッパリした中に豚肉の深い味わいがあります。

特に豊富な栄養素
B1
葉酸
K
亜鉛
B6
ビタミンB6 たんぱく質と共に!カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病(アレルギー)やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー マグロ カツオ 鶏ささみ サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B1
葉酸
K
亜鉛
B6
多く含む主な食材

[原材料]

ベジタブルチリコンカン
  • きび糖
  • えだまめ
  • たまねぎ
  • スイートコーン
  • にんじん
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 並塩
  • 穀物酢
  • トマトピューレー
  • シナモン
  • バジル
  • オレガノ
  • あかいんげん
  • しろいんげん
アスパラガスのミモザ風グラタン
  • きび糖
  • アスパラガス
  • 干しえび
  • 鶏卵
  • ナチュラルチーズ
  • オリーブ油
  • 並塩
  • 穀物酢
  • 粒入りマスタード
付け合わせ野菜H
  • じゃがいも
  • スナップえんどう
  • にんじん
  • 並塩
ほうれん草とひよこ豆のエスニック炒め
  • きび糖
  • ひよこまめ
  • スイートコーン
  • ほうれんそう
  • 鶏肉
  • なたね油
  • こいくちしょうゆ
  • 並塩
  • カレー粉
  • こしょう
  • チリパウダー
ブロッコリーとツナのトマトソース
  • 片栗粉
  • ホールトマト
  • にんにく
  • ブロッコリー
  • まぐろ缶詰
  • オリーブ油
  • 赤ワイン
  • 並塩
ポークの赤ワイン煮
  • 片栗粉
  • 豚肉
  • 赤ワイン
  • 並塩
デミソース
  • きび糖
  • 八方だし
  • 片栗粉
  • 赤ワイン
  • デミグラスソース
十穀もち麦ご飯(ミネラル+)
  • 精白米
  • こんにゃく
  • ごま
  • わかめ
  • 穀物酢
  • もち麦
  • 十穀

[アレルギー]

  • 大豆
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 小麦
  • えび
  • 乳成分
  • 鶏肉
  • ごま

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量: 490.175648kcal
脂質: 12.2g
炭水化物: 59.1g ( 糖質: 49.3g 食物繊維: 9.8g
食塩相当量: 1.7350929g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
36.07g
27.85g
食物繊維
食物繊維
9.82g
6.33g
4.02mg
3mg
亜鉛
亜鉛
5.02mg
3mg
K
カリウム
997.53mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
156.56mg
110mg
Ca
カルシウム
263.1mg
216.67mg
A
ビタミンA
194.29µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
1.07mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.43mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.67mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.86µg
0.8µg
C
ビタミンC
40.13mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.43µg
1.83µg
E
ビタミンE
2.41mg
2.08mg
K
ビタミンK
97.06µg
50µg
葉酸
葉酸
168.46µg
80µg
リン: 438mg
飽和脂肪酸: 2.4g
一価不飽和脂肪酸: 3.8g
多価不飽和脂肪酸: 1.2g
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