キレイミールには「みそ玉」が入っております。
「みそ玉」は、電子レンジで温めた後、容器から取り出して別の容器に移してからお召し上がりください。

みそ玉

1.みそ玉+付け合わせの食材を別の容器に移す。

みそ玉

2.70〜80℃のお湯を入れて、味噌が溶けるまでよくかき混ぜる。

ママミール
バター醤油ハンバーグ

バターのコクと醤油の香ばしさが食欲そそるハンバーグ

自社で挽いたミンチから作る特製ハンバーグを、バター醤油味に仕上げました。バターのコクと醤油の香ばしさが食欲をそそるソースです。

特に豊富な栄養素
B1
葉酸
亜鉛
B6
ビタミンB6 たんぱく質と共に!カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病(アレルギー)やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー マグロ カツオ 鶏ささみ サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B1
葉酸
亜鉛
B6
多く含む主な食材

[原材料]

キャベツと小エビ炒め
  • キャベツ
  • にんじん
  • 干しえび
  • 鶏肉
  • うすくちしょうゆ
  • 並塩
  • こしょう
ゴーヤチャンプルー
  • きび糖
  • 八方だし
  • 片栗粉
  • 木綿豆腐
  • にがうり
  • にんじん
  • 長ネギ
  • かつお節
  • 豚肉
  • 鶏卵
  • ごま油
  • うすくちしょうゆ
もち麦玄米ご飯(葉酸+)
  • 精白米
  • 玄米
  • こんにゃく
  • りょくとう
  • にんじん
  • もち麦
付け合わせ野菜G
  • きび糖
  • 八方だし
  • じゃがいも
  • えだまめ
  • スイートコーン
  • にんじん
  • あかいんげん
  • しろいんげん
牛肉と豚肉のハンバーグ
  • パン粉
  • たまねぎ
  • 牛肉
  • 豚肉
  • 鶏卵
  • 並塩
  • ナツメグ
なすと鶏肉の南蛮漬け
  • きび糖
  • 八方だし
  • 片栗粉
  • こまつな
  • しょうが
  • とうがらし
  • なす
  • 赤ピーマン
  • 鶏もも肉
  • 穀物酢
バター醤油ソース
  • きび糖
  • 片栗粉
  • しょうが
  • たまねぎ
  • にんにく
  • 有塩バター
  • みりん
  • こいくちしょうゆ
  • 鳥がらだし
ひじきとひよこ豆の炒め煮
  • きび糖
  • ひよこまめ
  • グリンピース
  • スイートコーン
  • にんじん
  • ひじき
  • ごま油
  • 八方だし

[アレルギー]

  • えび
  • 鶏肉
  • 小麦
  • 大豆
  • 豚肉
  • ごま
  • 牛肉
  • 乳成分

[添加物]

  • 塩化マグネシウム(にがり)
  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量: 562.95623kcal
脂質: 18.6g
炭水化物: 61.5g ( 糖質: 51.7g 食物繊維: 9.7g
食塩相当量: 2.390069g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
37.5g
27.85g
食物繊維
食物繊維
9.74g
6.33g
5.66mg
3mg
亜鉛
亜鉛
5.27mg
3mg
K
カリウム
1208.27mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
151.45mg
110mg
Ca
カルシウム
228.73mg
216.67mg
A
ビタミンA
187.94µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.79mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.4mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.75mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.99µg
0.8µg
C
ビタミンC
29.91mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.36µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.35mg
2.08mg
K
ビタミンK
67.94µg
50µg
葉酸
葉酸
149.24µg
80µg
リン: 443.8mg
飽和脂肪酸: 5.7g
一価不飽和脂肪酸: 7g
多価不飽和脂肪酸: 2g
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